こんにちは!柴田圭です。
今日は少し寒いですね!
兵庫の山奥の方が暖かかった気がするけど、
気合い入ってたからかな?
なんか名古屋の方が寒い感じがする(笑)
今朝は試合翌日はフォーム確認しつつ
軽く運動するとアクティブレストになるから
休むなら
と沼倉さんから教わったので
友人のサークルで
昨日の試合後に練習して気が付いた
打点を後ろにする事と
スイング軌道を少し修正する事を
意識して30分練習させてもらって来ました。
が、ガシャガシャ当たり損なってた(笑)
(そんな簡単に体は馴染まないかっ(笑)?)
あとはお風呂にゆっくり入ったり
栄養を取って回復させる試みをしたり
痛みのある背中をケアしたりしてます(笑)
明日ガットを張ったりと試合の準備をして
また夕方以降にアオノへ移動ですっ。
少しでもたくさん試合がしたいなぁ(笑)
今日は少し寒いですね!
兵庫の山奥の方が暖かかった気がするけど、
気合い入ってたからかな?
なんか名古屋の方が寒い感じがする(笑)
今朝は試合翌日はフォーム確認しつつ
軽く運動するとアクティブレストになるから
休むなら
と沼倉さんから教わったので
友人のサークルで
昨日の試合後に練習して気が付いた
打点を後ろにする事と
スイング軌道を少し修正する事を
意識して30分練習させてもらって来ました。
が、ガシャガシャ当たり損なってた(笑)
(そんな簡単に体は馴染まないかっ(笑)?)
あとはお風呂にゆっくり入ったり
栄養を取って回復させる試みをしたり
痛みのある背中をケアしたりしてます(笑)
明日ガットを張ったりと試合の準備をして
また夕方以降にアオノへ移動ですっ。
少しでもたくさん試合がしたいなぁ(笑)