乱打。

こんにちは！柴田圭ですっ。
今日も寒いなぁ！足首が冷えるっっ。
でもプールはサイコー！


今日は裕史と練習して来ました。
昨日もテニスはしたけど金曜日振りの練習～っ。

フォアバンドのクロスラリーが乱れに乱れて
ラリーの事を゛ランダ゛と昔は？軟式では？言っていたけど
漢字は゛乱打゛。
今日の僕はまさしく乱打。
上下左右に乱れ打ちですよっ(泣)

挙げ句、ラリーの一打ごとに
゛高い！゛゛低い！゛゛高い！゛゛低い！゛とか言いながら
最後は゛アァァァ～゛って感じで全てがもう乱打です…。
でも、やっぱりテニス、た・の・し・い(笑)！



今朝のニュースでノロウイルスが流行していて
自分が発症してなくても保菌していてうつすこともある
と言っていたけどどうしようもないでしょ！それは(笑)

やっぱり免疫力が高ければ菌が入っても発症しないか
あるいは症状が出ても軽いらしいので
体を温める生姜や地中の根菜を食べたり
お風呂にゆっくり浸かったり早く寝たり
夜に暴食して代謝酵素の働きを妨げない事が大切ですね(笑)

あっ！あとは公衆洋式トイレは出来るだけ避けよっ(笑)
それでは健康あっての幸せ！
元気に楽しく行きましょうっ(笑)！