昨夜の帰宅もやはり遅くなってしまいました
宝町駅22：16発の快速があるのですが、たまたま運よくこれに乗れました。これだと乗換えなしで約40分後には自宅がある新鎌ケ谷駅に直通で着きます。ところがこの電車・・・非常に混んでいたのでびっくり
悪名高い「日本一運賃が高い北総線」ではありますが、沿線人口が増えて来たのかそれともGW明けでたまたま働き蜂が集中したのか
人が少ないよりは多い方が賑やかでいいですね
今朝は寝床で「ふくらはぎ」が痙攣
身体の水分が不足すると私にはよく起こる現象です。左右のふくらはぎが順次痙攣するので「いやだなあ」と思います。それに、何よりも痛いこと痛いこと
痛みが取れるまで、身動き一つできません。プールで身体を鍛えてはいても、痙攣は別世界。これが同じ身体かと思う位の痛さに耐えた後、「もしこれが心臓なら・・・」と思うこともあります
身体の水不足で想い出すのは熱中症。お天気情報によれば、昨日は気温が30℃を超えた真夏日の地域もあった由で、熱中症で病院へ搬送された方も数名いらっしゃったとか
身体のこの水不足を補うために1000mlのやや大きな携行ペットボトル水も発売されていることを知りました。企業の知恵ということでしょうか。今年の夏は、お茶もこの大きさのものが売られるかも・・・もし携行が容易な形のものが販売されたら私はこの大きさのものを選んできっと買うでしょうね
水が大事な季節です
