取り立てて何をやっているわけではないが、
髪にまつわる話題。
先日、NHKアサイチで女性の薄毛(USG)という話題をやっていて、面白かった。
みんな悩んでいるんだね。
年を重ねればだんだん髪は細くなり少なくなるのが世の常。
あまりあがいても仕方がない。
遺伝である。
それでも、少しは何かやらないといけないということで、私の個人的な取り組みは次のようなもの。
美容院選びは結構真面目にやっている。
それから、毎日のシャンプ―。
山田養蜂場のはちみつ入り?のシャンプーにしているのだが、けっこう功を奏しているらしく、艶やかな髪である。
シャンプーとトリートメントというのをやって、簡単にタオルで拭いてまだぬれている髪にヘヤエステを施す。
そして、完全に乾燥させてから入眠する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2e/6b/7da2c829b523dd55abba63d184bee73c_s.jpg)
それから、
シャンプーには、特製のマッサージ器を使用している。超音波 式 スカルプ 洗浄 ケア ブラシという優れもの。これを使ってから頭がかゆくなくなり爽快である。![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/67/32/2b96d5790fa3f4f7b5ff903d4c688370_s.jpg)
超音波なので手でごしごしやらなくても自然と毛穴がきれいになるらしい。
そういう気がしているだけかもしれないが、もう、2年ぐらい使っている。
食生活では、豆乳を毎食、100CCぐらい摂取。
これで、少しは艶やかな髪が維持できるかどうか、気休めに過ぎないのだが。
髪にまつわる話題。
先日、NHKアサイチで女性の薄毛(USG)という話題をやっていて、面白かった。
みんな悩んでいるんだね。
年を重ねればだんだん髪は細くなり少なくなるのが世の常。
あまりあがいても仕方がない。
遺伝である。
それでも、少しは何かやらないといけないということで、私の個人的な取り組みは次のようなもの。
美容院選びは結構真面目にやっている。
それから、毎日のシャンプ―。
山田養蜂場のはちみつ入り?のシャンプーにしているのだが、けっこう功を奏しているらしく、艶やかな髪である。
シャンプーとトリートメントというのをやって、簡単にタオルで拭いてまだぬれている髪にヘヤエステを施す。
そして、完全に乾燥させてから入眠する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/2e/6b/7da2c829b523dd55abba63d184bee73c_s.jpg)
それから、
シャンプーには、特製のマッサージ器を使用している。超音波 式 スカルプ 洗浄 ケア ブラシという優れもの。これを使ってから頭がかゆくなくなり爽快である。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/67/32/2b96d5790fa3f4f7b5ff903d4c688370_s.jpg)
超音波なので手でごしごしやらなくても自然と毛穴がきれいになるらしい。
そういう気がしているだけかもしれないが、もう、2年ぐらい使っている。
食生活では、豆乳を毎食、100CCぐらい摂取。
これで、少しは艶やかな髪が維持できるかどうか、気休めに過ぎないのだが。