1時間00分59秒 9km不整地jog(㌔6分46)
12〜10℃
予定していた、はるな梅マラソンはDNS。
名古屋ウィメンズマラソンを観てから走る。
昼前頃から風が強くなってきて、走っている間にドンドン寒くなってきた。
こりゃ、榛名は相当強風だっただろう。
相変わらず物凄く痛いが、過去の不整地jogよりはペースが上がってはいる。
その後、上州に向かうが右脚は疼いてくる。
高速の運転中は調度患部に指を入れて確認しながら解した。
剥離している部位がよく解った。
少しは良くなっているかもだけど、殆ど良くなっていないのも解る。
現実的に相当マズいな。
腐ること辞めることもあり。
諦めず藻掻くこともあり。
まあ、ここまで執念だけでやってきたから決して諦めない!!
平均心拍 120
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