青梅マラソン

１゜１８’３６”　１０ｋｍ（㌔７’５１）

本来ならこれだけ脚が痛かったらＤＮＳだが、来年のＡブロックからスタートする為に完走目標でキロハチで何とか完走。

入り１ｋｍは混雑してたので、８分４５秒かかり焦ったがその後は痛い中我慢して順調に刻む。

４０代はビックベアーさんがＮ永さんの猛追をかわし３２分台で連覇。
４０代上位はかなり速い。
俺が、４０代で３３分半前後で勝てた時はレベルが低かったからラッキーだった。

あと、実力者は３０ｋｍに出るから１０ｋｍは手薄。
５０代はスタート前にＫ條さんに聞いていたが、東京マラソンで３５分切りを目標にしている山梨の☆さんが調整で３３分４５秒。

しかも、Ｃブロックからのスタートなので、２０秒位は大変だったと思う。
後半が滅茶苦茶ペース上がっているので本当にお強いヒトなんだと納得。

いやあ～勝てないけど終盤追いつかれて競ってみたかった。
今年は去年よりはイケそうで、３３分４０秒前後は考えていたので残念。
でも、☆さんには敵わないのが分かった。
去年、桃源郷マラソンで隣からスタートして、スタート１秒で差をつけられて分かった。

Ｓ井さんはエントリーしてなくて、Ｋ西さんは意表ついて３０ｋｍに参加していた。
ただ、不本意な結果だったみたいだ。

大会に合わせられないのは１番センスがないということ。
基本的にはこうやってドンドンダメになってゆく。

何度でも這い上がろうと努力するのは本人次第！！
ドリカムの唄でも聴くかな？！

まずは治そう！！

平均心拍　１２６