29’32” 5kmjog(㌔5’54)
遂に㌔6アンダー達成。ただ、終盤はやや痛み出る。でも、上出来。薄紙を剥ぐように…。
小さな喜びを噛み締める。一つ一つの積み重ねが結果として必ず達成される!!
諦めないことが総て!!
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