２４’３４” ４ｋｍjog（㌔６’０８）
激震の２０２４年の仕事がスタート。
今年も与えられた場所で必要とされる生き方をしたい。
昨日も短めだったのに、今日は更に得意の短め。
明日ＦＬ、明後日１８ｋｍＰＲやらないと！！
青学の黒田太田が履いたアディダスは１本走ったらダメになるっていう８～９万位するシューズだったんだ。
まあ、ナイキもようやってくれたが、アディダスは何考えてるんだか？！
連休中は１日１,３食前後しか食べなかったのに、今朝の計測は４８,７ｋｇあった。
昨日食べ過ぎたかな？？？
平均心拍 １３１
