練習日誌（１３・水） 調子悪い時は悪いなり

４０’０２”　７ｋｍjog（㌔５’４３）

低気圧の影響で怠い。
明日は北日本中心に大荒れ予報。
平地でも猛吹雪で関東山間部でも雪だとか？？？
関東平野は鬼北風で木枯らしに抱かれるのかな？

強風時は頑張るだけ無駄なので、明日はＰＲっぽく探ろうかな。。
＋で４００ｍのナガシを７６”前後でやれば上出来でしょ！！

明日はアウトレット床屋歯医者図書館と大忙し。

右アキレス腱から踵付近に違和感が。。。