練習日誌（２６・火） 右坐骨結節が痛いが走る

３１’００”　５ｋｍjog（㌔６’１２）

右坐骨結節が結構痛い。
予報通り寒くて朝は雨。
明日も明後日の午前まで雨予報。

ハッキリ言って、今のハムの痛い状態で５ｋｍＭＡＸはやりたくない。。
１６分台で走れる気もしないし。
まあ、㈭の最終刺激で分かる。

大和ロードは２,５ｋｍの中間点でＤＮＦも可能だから気張らずいこう。
それより、その日は午後からの福岡国際マラソンが楽しみ＆タイヤの履き替えを２日がかりでやらないといけないので面倒だ。

いつになったら次のステップに向かえるのか？？？
ＣＨ－Ｒはタイヤが重いので気を付けないと。。。