２４’２４” ４ｋｍjog（㌔６’０６）
走らなくても良かったが、ハムの確認＆足慣らし。
足脚も去年一昨年よりは数段痛みが少ない。
明日は御殿場でナガシやれるか？
去年一昨年は前日も当日も５ｍのナガシすら出来なかった！！
それにしても相変わらずアホみたいに暑い。。。
明日から夏休みだから、今宵は遅くまで仕事頑張る！！
走らなくても良かったが、ハムの確認＆足慣らし。
足脚も去年一昨年よりは数段痛みが少ない。
明日は御殿場でナガシやれるか？
去年一昨年は前日も当日も５ｍのナガシすら出来なかった！！
それにしても相変わらずアホみたいに暑い。。。
明日から夏休みだから、今宵は遅くまで仕事頑張る！！
