練習日誌（２７・火） マラソン使用を意識

・朝　　３３’１８”　６ｋｍjog（㌔５’３３）
・午後　４９’１４”　８ｋｍjog（㌔６’０９）

３日ぶりにちゃんと蒲団で寝たらだいぶスッキリ。
よって、身体が楽だったから走ってしまった。

午後は汗を掻きたくなかったのでユックリと！！

今夜も明日も忙しそう（有難い）なので、明後日はＬＳＤだな。。
１１月３日文化の日まではフルに向かう。