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『この食事に逢えて健康ライフをゲッツ☆☆』
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今日は朝からどんより曇っていた、サクラの散歩の頃に降り出してきたので先にストレッチと筋トレを済ました・・・その頃には雨が止んでいた、朝のトイレの中のNHKラジオでは七草粥（かゆ）の話題を取り上げていた、今日はおせち料理のあと胃を休め野菜の少ない冬場に栄養素を摂るため７種類の草をお粥（かゆ）に入れて炊きそれを食べて１年の無病息災を祈るという慣わしである・・・
日本には５大年中行事がある、１月７日の人日（じんじつ；七草）の節句、３月３日の上巳（じょうみ；桃、ひな祭り）の節句、５月５日の端午（たんご；菖蒲あやめ）の節句、７月７日の七夕（たなばた；星祭、竹・笹）の節句、９月９日の重陽（ちょうよう；菊）の節句の5つである、何故人日というかといえば正月の元日には鶏を食べない殺生しない日になっていた、２日には犬を、３日には豚を、４日には羊を、５日には牛を６日には馬を、そして７日には犯罪者を刑罰しないことになっていたことから人日と呼んだらしい・・・
これらの行事はもともと中国大陸から伝わった風習らしいが平安時代の宮中で始まり江戸時代になって武家→庶民に定着したらしい・・・
皆さんご存知のように春の七草といえば、セリ/ナズナ（ペンペン草）/ゴギョウ（キク科）/ハコベラ（はこべ）/ホトケノザ（キク科）/スズナ（かぶら）/スズシロ（大根）の７種類である、我が家ではめんどくさいのか家内は七草粥を炊いたことがない、お袋が炊いてくれたかもしれないがあまり記憶にない、小生今一度食べて観たいものだ（*^_^*）
ちなみに秋の七草もあるらしい・・・もともと平安時代では米/粟/キビ/ヒエ/胡麻/小豆/みのの7つを供えて五穀豊穣を祈願していたらしいが、今では歌会とか観月会に供えられる萩/尾花（ススキ）/葛（くず）/おみなえし/ふじばかま/ききょう/なでしこの７つだが食べられないものばかりである・・・
