今年もあと三日、皆さん、良い御年を☆ ２０１０年１２月２９日

今年も年賀状の作成も終わり、小生の弟と妹家族、父方と母方の親戚と以前から年賀の挨拶を貰っている親しい知り合いの人達に年賀状を書き終えた、そして、昨夜夕食前にそれらを輪ゴムで整えて近くの郵便局まで歩いて行き投函した、あとは年が明けてから、やって来た年賀の挨拶にお返しするのみである、今年は書かないと言っていた家内も心変わりして嫁方への年賀状を書くことになった、年賀状投函を済ますと、今年の締めくくりを終えたようで気持ちが晴れ晴れした・・・

昨日は雨嵐で大荒れだったが、今朝は素晴らしい晴天に恵まれた、ストレッチとウエイトトレーニングを終えてから、家内に頼まれ年末のお買い物にサクラを乗せて同行した、まず義姉の家に届け物を持って行ってから、加古川牛の牛肉・筋肉から野菜・果物・花・米パン・スイーツまで全てが揃った産地直売！地産自消！八幡（やはた）町のJAふぁ～～みん・マートへ出かけた・・・

平日はそんなでもないが、土日はよく込む、土日以外特によく込むのが、お彼岸、お盆、年末など特別な時節である、歩く隙間が無いぐらい人！人！人！でごった返している、家内は意外に平気だが小生はうんざりである！そこには今日も毎度の事ながら、その例外ではなく、広い駐車場は満杯で警備員が出て車の整理にあたっていた(*_*;・・・

いつものように、家内が買い物している間、小生はサクラを連れて散歩に出た、この辺り一帯には、大げさに言えば、JA巨大コンビナートが広がっている、今日は小生の母校の八幡小学校周回のコースへ出かけた、今はスッカリ新しい校舎と校庭に様変わりしているが、何の樹だろうか？今でもあの巨木が母校の移り変わりを見守っている、小生が通っていた昔、１学年二クラスの小さな木造の校舎だった、その頃の思い出は不思議と今でもハッキリ蘇ってくる・・・

     

家内が買い物が終わる前にセレナに帰り、サクラを中で待たせて、ふぁ～みんの館内に入った、レジにズラッと並んだ列に待つ家内を見付けた、やがて支払いを済ました品物をドッサリレジ袋に詰めて車まで運んだ、それから水足のショッピング・モールに廻ってホームセンター“ナフコ”とマックスバリューでも更に買い物をした、そこでもサクラは散歩を楽しんだ・・・

そして昨日家内の親しい知り合いから「白菜があるから取りに来て！」と電話があってので、帰りそこに廻って白菜と大根を貰って帰宅した、今夜はきっと鍋になること間違いないだろう、読者の皆さん！良いお年を迎えてください！ではでは決意も新にして迎える輝かしい新年にお会いしましょう！・・・

サクラ、今年最後の検診を受ける ２０１０年１２月２５日

♪　I wish you a Merry Christmas！I wish you a Merry Christmas ！And a Happy New Year！♪

ここ加古川は昨日から木枯らし吹き荒（すさ）ぶ極寒の真冬に戻った、今朝なんどは、０℃まで気温が下がり、昼間も５℃までにしか上がらず、すっぽり天然の冷蔵庫のような寒波に包まれている、今夜あたり更に冷え込んでホワイトクリスマスにならないかな～～(^^♪・・・

それにしても昨夜のNtv ４時間スペシャル“That is it ”のなんと素晴らしかったことか！なんと人類に授かった最高のエンターテイナーMichael Jackson “The King of Pop”と言う逸材を失ったことが！惜しまれ悔やまれてならない！ストップ環境破壊を世界に訴える“Earth Song　”に託したマイケルのメッセージがあの番組を観た者の心に届いたのではないだろうか！小生はそう信じたい！・・・

去る１０月９日、サクラの右目の下が膨らんだり引っ込んだりしていたので、行きつけの鳩の里動物病院で診てもらったところ、歯周病による右上奥歯の腫れであると診断された、それ以来、錠剤とカプセルの抗生物質の２種類の薬を処方してもらって飲んで来た、腫れは１週間ほどでひいてスッキリしたが、念のために２ヶ月間その薬を飲んで来た、その間２回検診を受け、その都度、薬を貰って飲ませてきた・・・

薬が切れたので今日連れて行くと、もう大丈夫のようだし、薬を止めて様子を観てみましょうと診断を受けた、もう歯周病の方は完治したと願いたい、その動物病院には院長夫婦と３人もの若い獣医さんがいて、交代で夜間救急センターとして、２４時間態勢で動物達の命を守っている、今日サクラを診てくれたのは一番若くていつもニコニコして応対してくれる男性の熱血獣医師であった・・・

サクラは昨年の１０月に心臓の鼓動音に軽い異常があると診断され、レントゲンを撮ってCR（Computed Radiography、X線撮影）検査を受けたところ初期の“僧帽弁閉鎖不全症”と診断された、しかし本人は至って元気である、今日も聴診器で左心室から大動脈に血液が押し出される時の心臓の鼓動を聴いて貰ったが、異音も軽く症状は全く同じで悪化はしていないとのことだった、Virbac Chew を噛まして歯垢も軽減されていた、年を越して１月中にもう一度来院して診せて下さいと言われて帰ってきた・・・

さて、年の瀬も押し迫ってきた、そろそろ年賀状づくりに取り掛からねば、家内は今年の年賀状は書かないと決めているようだ、小生だけでも書かねば、今年もはがきスタジオを起動させて、操作手順を思い出しながらやることになる、すでに貼り付ける画像の方は決めている、明日は全国高校駅伝男女が都大路であるゆえ、取り掛かるのは来週月曜日以降になる・・・

ちなみに我が兵庫県代表は男女とも須磨学園である、男子は２年連続の出場で、なんと予選ランキングでは２°０４′３０″でトップである、１区から飛び出せ！エース西池和人よ！２位の鹿児島実業や４位の熊本の九州学院も強い、昨年６０回記念を征した広島の世羅や長野の佐久長聖にも注目だ、１８回連続出場の女子も１°０８′２２″で岡山の興譲館（１°０６′５０″）に次いでランキング２位である、昨年２連覇の豊川や地元・立命館宇治も強敵だ、願わくば男女とも兵庫がアベック優勝してもらいたい、ファイトいっぱ～～～つ！・・・

加古川マラソンは最悪の結末に終わる！ ２０１０年１２月２３日

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今朝６時に起床してドッサリうんこしてから室温を観ると１３℃と穏やかであった、空には雲はあったが基本晴れの８℃ぐらいだったろう、風はあるだろうが昼間には１４℃まで上がるとの予想である、まあまあ申し分ないマラソン日和であると言っても良いだろう、バナナ１本、オニギリ４個とHerbalifeのシェイクとサーモティーでタブレット、トリプル・ヘルスドリンクと、おまけに、ナイトワークスとライフラインも口にした、更に食べ過ぎ感があったのでアロエドリンクも飲んで、腹ごしらえをシッカリ摂った、マラソン会場まで河川敷に降りて４キロの道のりをウォーミングアップを兼ねてジョクして行った・・・

８時１５分頃、会場に着き、入念にストレッチを済ました頃に家内が自転車でレース着や着替えなどを入れたカバンを持って到着して、受付とレース着にゼッケンピン止めを済ましてくれた、その間に５０mのダッシュ３本ほどこなしたところで９時２０分、フルマラソンのコールが始まった、もう少しやりたかったがダッシュの時、異常に身体のだるさと重さを気になりながら、汗ばんだTシャツを着替えて汗を拭ってレース着に着替えた、そして一般参加フルマラソンの群衆にまぎれて９時４５分のスタートを待った、家内は小生の完走を信じて、３時頃ゴールゲートに来ると言って何処かへ消えていった・・・

９時４０分、陸連登録ランナー達がスタートしていった後、３０００人以上の一般参加が動き出した、スピードが次第に上がっていく、１キロ６分後半のスピードになった、いつものなら、このくらいのスピードには２８キロまでなら着いていけていたが、今日は恐れていたように嫌な予感が当たり身体が動かない、徐々に後方に置かれていく、１キロの通過が７分１０分ぐらいとキツイ！２キロの通過が１５分を少し越えていた、更に後方にづるづる下がっていく！もがいても、もがいても身体は前に行ってくれない、５キロ通過が４０分ぐらいと全然伸びない！・・・

脚のバネがないのか歩幅が出ない、後半の体調の好転に望みを託して悪あがきは止めてマイペースに切り替えた、廻りの人数が徐々に寂しくなっていく、８キロ手前で後ろを振り向けば僅か数人しかいなく！その直ぐ後ろに後方車が迫っていた、国包から折り返しい来るランナー達の行列と小生がぽつんと独りすれ違う、あ～恥ずかしい！さらし者になったようで・・・

小生に何が起こったのだろうか？信じられない最悪の状況になっていた！？サプリメントのチャンポン飲みが悪かったのだろうか！？恐らく今年スピード走を余りやらなかったのがこのブレーキの要因になったのだろうか、昨年の連習内容と余り変わらないのだが、このままじゃ１２時５０分までの２３．７キロ第一関門通過は無理だ、勇気を持って棄権しょうか？しかし家内には完走して色柄着きバスタオルをゲットするように釘を刺されている・・・

走れるエネルギーはまだまだある、何時か何時か身体がス～～っと軽くならないだろうか？もしそうなれば後半の巻き返しも僅かだが期待が持てる、国包の１０km地点を折り返すと向かい風になった、それが小生の逆境に追い討ちを掛ける、１３キロ附近、水面ロードから大堰橋へのアプローチを駆け上がる頃には小生が最後尾になっていて、後方車がゆっくりゆっくり着いて来ていた、こんな屈辱は初めてだが、現実のこととして受け入れなければならない、情けな～～！・・・

大堰水門橋を渡りきろうとした時、正面から先導車がやって来て先頭ランナーの接近を拡声器で知らせていた、早～～い！独走態勢で快調に飛ばす若手の先頭ランナーとすれ違った、確か大塚製薬のユニホームだった、（帰って参加名簿を見てみると確かに大塚製薬の井口駿〈たかし〉１９歳であった）、違う意味で小生も独走態勢をシッカリ固めていた(^^ゞ・・・

右岸に渡り土手の道から水面ロードに降りていくと先頭ランナーを追う第二集団、第三集団とすれ違っていく、やがて後続のランナー達の列の連なりとすれ違う、中には小生を哀れと思ってか「ファイト！頑張って！」と声を掛けてくれる者も何人かいた、近くでうら若き女性達も走っているのにデッカイ屁が爆発する音も聞こえていた、どうせ何処かのおっさんがやったのだろう、よく見かける光景である、小生も一度、目の前で１０連発かまされたことがある・・・

水管橋の下をくぐり暫らく行った所１９km地点手前に救護テントがあった、時計を見るとすでに１２時３０分を過ぎようとしていた、第一関門２３．７km地点通過制限タイムの１２時５０分まであと僅か２０分しかない、そこまで５kmを２０分でカバーするのは到底無理な話である、ここで小生は棄権を決断した、て言うか決断せざるを得なかった！今回、密（ひそ）かに５時間を切ると厚かましくも狙っていたのに、残念！小生にはその原因は何であるか分かる、走っている時はそんなに気にならないが、走り終えるたびに翌朝、太もも、特に左脚の太ももの裏に筋肉痛が蓄積されていた・・・

気長に小生の後を着いてきてくれた後方車の係員にその旨を告げてから、救護テントの中に入りタイム計測用チップとゼッケンを外して貰った、テントの中には大勢の棄権したランナー達が送迎バスを待っていた、その内一人はフトンを被ってベッドに横たわっていた、彼等は小生とは違い全員第一関門を通過してきた者ばかりである、送迎バスの中で無地のバスタオルが貰えるが、バスが来るまで相当時間待つことになる、小生はバスタオルを諦めて、水管橋へ駆け上がり、ジョクして家路に向かった・・・

１時丁度に家に着いた、小生は息子等が小さい頃からいつも決まって帰宅すると玄関の上がり口で『Daddy is home！』と叫ぶことを今でも習慣にしている、中から返事がない、自転車が表にあったので家内はいるはずである、上がってみると家内はいつものように毛布を掛けてソファーに横たりサクラの傍で昼寝をしていた・・・

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小生のレース着にゼッケンが無いのに気付いて言った「早いやないの！はは～～ん！ケツ割ってきたんかいな！あ～～情けな！この屁たれが！自分で恥ずかしいと思わんのかいな！もう大会に出んといてな！完走せんで！色柄はもとより無地のバスタオルも貰ろうてこんで！５０００円も参加費出したのに！この詐欺師が！」等と悪態をつき昼飯も作ってくれんかったんで、仕方なく、持って行ったカロリーメイトとウイダーin ゼリーとコーヒーで昼食を摂った・・・

あ゛～～！辛いの～！笑えよ～！あ゛～～！風呂の湯も自分で入れて汗を流した、小生も焼きが廻ったか？もう引き時かも知れん、大会から身を引いて健康維持のためだけに走ることを考える時に来たのかも知れん、入浴後、家内に頼まれ、サクラも載せて買い物に駆り出された、１本１２８円の底値になっているコーラーがあるというのでマルアイに出かけて、１箱に１．５リットルが８本入ったのを４カートンゲットした・・・

それにサクラを一緒に連れて行った理由がちゃんとある、それはね、何～～でか？ドラブ好きなサクラは車の中では、もこもこになって抜けかけている冬毛をブラッシュされても嫌がらないからである、家内がまだ買い物があるというので、その間、スーパーの周りをサクラを連れて散歩した、その帰り夕食用にケンタッキーフライドチキンを４人分買って帰ってきた、もこもこだったサクラもスキッとサラサラになって帰ってきた、掛け布団が１枚できるほど羽毛が取れたと家内も喜んでいた・・・

最後の調整と皆既月食 ２０１０年１２月２１日

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今日は朝からドンヨリ曇っていた、何処のテレビ局も、今夕３年４ヶ月ぶりに来たる皆既月食の天体ショーを報じていた、夕方４時４０分頃からフルムーンの月が欠け始め、５時４０分頃には地球の影にスッポリ隠れてしまうらしい、そして５時５３分頃から姿を現し始め７時過ぎには元の満月に戻るらしい、日本列島は低気圧の前線に覆われて北海道でしか観られないらしい、ここ加古川では昼から雨になるらしいから確実に観れないだろう・・・

加古川マラソンが明後日の２３日に迫ってきた、昼食後、まだ雨が降ってなかったので最後の調整に水面ロードへ出て行った、気温も１４℃くらいで温かかった、筋肉に張が残らないようにと考え、走行距離を１５kmと決めて、少しスピードを上げて走った、３箇所の河川敷から土手へのアプローチはダッシュでこなした、調子はそんなに悪くはなかった、むしろ手応えがあった方だろう、制限時間５時間３０分以内で完走するには、何処まで１キロのラップを６分の後半から７分の前半でキープできるかが問題だが・・・

１０キロ過ぎてから雨になった、走る前に雨が降っていれば躊躇するが、走り始めてから降り出しても小生は平気である、水管橋を渡る頃には本降りになっていた、帰宅するまで軽いスピードを走りきった、脚には張りは残らず快適であった、入浴して湯の中でシッカリとストレッチを施した、手巻き寿司の夕食を済ましてから暫らくして、雨が上がったようだったので庭に出て夜空を仰げば、雲の切れ間に煌煌と輝く満月が浮かんでいた！☆・・・

夜のテレビニュースでは上部が神秘的な赤黒い紅色を帯びた見事な皆既月食の映像が流れていた、夜明けには北海道のどこかだったか忘れたが、岩見沢だっただろうか？？サン・ピラー（Sun Pillar）現象が撮影されたとNHKラジオが報じていた、この現象は氷点下２０℃以下に凍てつくと、空気中のダイヤモンドダストが太陽に反射してキラキラ柱状に輝く“細氷現象”というものらしい、今日、北海道道民は一日に二度もrareな自然現象を観察したことになる、いいな！いいな！・・・

ななな～～～んと！来年２０１１年の６月１６日の早朝５時１４分にも満月の皆既月食が関東から以西の日本列島一帯で観られるらしい、そしてそして驚く無かれ！１２月１０日夜中の１１時３６分にも満月の皆既月食が観られるらしい、そうです国立天文台の暦象年表に寄れば、２０１１年には２度も満月の皆既月食が観られるのでありんすわいな～～！一度 暦象年表WWW版 をチェックあれ～～！・・・

美濃路最後の第３０回記念実業団女子駅伝を天満屋が初制覇す☆ ２０１０年１２月１９日

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何故か本大会は来年２０１１年より舞台を仙台に移す、今大会が岐阜での最後の開催となる、寂し～～い！予選を勝ち抜いてきた東日本代表１３チーム、中日本代表４チーム、西日本代表７チームの１区（６．６km）のランナー達が気温９．１℃、湿度４８％、微風、快晴、３０回記念大会を祝うがごとく華やかな絶好の駅伝日和に恵まれた、１２：００に２４チームが全日本実業団対抗女子戦国駅伝日本一を目指して長良川競技場をスタートして４２．１９５km６区間の美濃路のコースへ飛び出していった・・・

序盤から三井住友海上の山下郁代、ユニバーサル・エンターテインメントの那須川瑞穂（３１歳）、そして第一生命の田中智美が集団を引っ張っていく、３キロからその三人が集団から抜け出して先頭争いが始まる、５キロで田中が抜け出すが、６キロで那須川が逆転してトップに立ち、そのまま２位の山下に２秒差、３位の田中に４秒差をつけて２０′４６″で外国人区間２区（３．３km）のワンジュクに繫ぐ、凄い！那須川！・・・

２キロでユニバーサル・エンターテインメントのワンジュクは２位の豊田自動織機のカリンジを１０秒差に引き離し独走していく、３位以下は混戦模様である、後半スピードアップし、区間新９′５６″を記録した豊田自動織機のカリンジに７秒差とされるものの、ユニバのワンジュクがそのまま１位３０′４９″で３区（１０．０km）の堀江知佳にタスキを継ぐ、３位＋11″でデンソー（愛知）がモジェスから杉原にタスキが渡る・・・

ユニバの堀江が快走し独走態勢に入るかに見えたが、８位で受けたワコールの福士加代子が爆走した、ななな～～んと３キロで堀江を捕えトップに躍り出た、５キロでは２位集団に１５秒も差をあけ独走態勢を作り上げた、２年５ヶ月ぶりに西日本予選大会に復帰して、９年ぶりに美濃路に戻って来た我がシスメックスの野口みずきだったが、見るからに身体が重そうでスピードになかなか乗れない、１３位でタスキを受けたが１６位に後退して行く、どうした！みずき～～！・・・

デンソーの杉原、第一生命の勝又、三井住友の渋井、大学駅伝の女王・豊田自動織機のスーパールーキー小林一恵、ユニバの堀江、そして６位から上がってきた天満屋の中村有梨香の６人が激しい２位争いを繰り広げる、７キロで２位以下を２２秒の差に広げたワコールの福士は、更に８キロの下りでスパートを掛けて、そのまま４区（４．１km）ルーキー・松本梢（こずえ、１９歳）に３１′２６″の区間賞でタスキを渡す、ワコールの優勝が頭の中をよぎったほどの勢いを感じた、デンソーが２位で、第一生命が３位で続いて行く・・・

独走していたワコールの松本だったが、３キロ過ぎで猛追してきた第一生命の垣見優佳がかわしトップに浮上する、そのまま垣見が１°１６′０４″（１２′４３″の区間賞）で最長区間５区（１１．６km）の野尻あずさ（ノルデックスキーから転向）に先頭でタスキリレーしていく、２位＋３″でデンソーの古賀が高島へ、３位＋５″でワコールの松本が高藤千紘へ繫いでいく、三井住友の橋本がトップから４７秒遅れとなって６位で大平美樹へ継いでいく、この時、天満屋は栗栖からタスキが５位＋１６″で重友梨佐（おばさん顔しているがまだ２３歳だ）に渡っていた・・・

第一生命の野尻は快調に飛ばし３キロを９′３６″で通過していく、しかし４キロで何時の間にやら上がってきていた天満屋の重友がデンソーとワコールと豊田を抜き去って２位に浮上していた、６キロ手前で天満屋の重友が下り坂を利用して一気に第一生命の野尻を抜き去りトップに躍り出た、８キロで豊田の脇田茜がワコールの高藤をかわして４位に浮上した・・・

９キロを過ぎて重友が２位以下を２０秒以上引き離して独走し、そのまま１°５３′５６″（37′36″の区間賞）のトップで６区（６．５９５km）アンカーの浦田佳小里（２５歳）にタスキを託す、２位＋２２″で第一生命が野尻からラストランの安藤美由紀へ、３位＋４０″でデンソーが高島から堤愛華に継いでいった、豊田が４位で脇田から新谷仁美に繫いだ、連覇を狙う三井住友が５位＋１′０９″で大平から高吉へ全てが託された・・・

天満屋の浦田は２′５７″のハイペースで飛ばす、１キロ過ぎて２位以下に３０秒差と引き離す、２キロを過ぎて豊田の新谷がデンソーの堤を抜いて３位に上がる、衰えを知らない浦田が快調に飛ばし３キロを９′２０″で通過する、４キロを過ぎたところで、２位以下に１分近くの大差をつけて、天満屋は悲願の初優勝をほぼ確実なものにした・・・

竹久夢二の世界から抜け出たような大正ロマンのそよ風を漂わせる風貌の浦田は、涙して歓喜する仲間達が見詰める中、トラックに戻って来て周回していく、そしてホームストレートを駆け抜け、高く右指１本を挙げて２°１４′３５″（２０′３９″の区間賞）で初優勝のゴールテープを切った！☆坂本直子も武富監督も涙を堪えていた・・・

終始安定した実力を見せ付けた第一生命が２°１５′３６″で２位に入った、脇田からの順位を新谷が一つ上げて豊田自動織機が２°１５′４６″が３位に入った、１区と２区で首位をキープしたユニバーサル・エンターテインメントの永尾が７位で受けた順位を３つ上げて４位２°１６′１７″でゴールする、連覇を逃した三井住友海上が２°１６′２３″で５位に入った・・・

６位で２°１６′４８″の資生堂が、７位で２°１６′４９″のダイハツが入った、そして福士加代子が３区で爆走したワコールが２°１６′５４″で８位でゴールした、５区まで首位争いに加わっていたデンソーは２°１７′０４″で９位でゴールしている、小崎まりが１区で走ると聞いていたノーリツは結局、何故か小崎は走らず２０位に終わっている・・・

日本陸上選手権１５００m５連覇を果たし、３０００mからハーフマラソンまでこなす、この度、招待選手として加古川マラソンで走るパナソニックの吉川美香（２６歳）は３区で走り４区に１１位で渡したが、チームは２°１７′５８″で１２位に終わっている、我がシスメックスは２°１９′３６″で１４位に終わった、３区期待の野口みずき（３２歳）は１３位で受けたが、走りに切れが無く順位を１８位まで下げてしまった、タイムも区間２０位と奮わず、本調子になるまでもう少し懸かるようだ、レース後、熱もあったので病院で診察を受けると、感染性腸炎の疑いもあるらしい・・・