今日も4時半に目が覚めたけど、窓際の寝床で、網戸を通過してくる涼しげな朝の空気を味わっていたら、いつの間にか5時半になってしまった。でもお散歩はしておきたいので、汗をかかないスピードで出かけましょ。
熱いコーヒー一杯飲んで、のんびり走ってサザンビーチのパトロール。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/fc/e74bd86cdc681a18d13a56b3dd5ed8b3.jpg)
もちろん異常無し(^^)ノ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/ae/f4f2f667ce86d9056008c884ef8c52c2.jpg)
こちらの方は、紫外線を浴び続け少々お疲れ気味。お肌がガサガサしているから、そろそろお手入れしてもらった方がいいようだ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/7c/202a4bc0f1f248bc087da723d54a41f4.jpg)
朝のひと時、アベ16.9キロのお散Potaでした(^^)
熱いコーヒー一杯飲んで、のんびり走ってサザンビーチのパトロール。
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もちろん異常無し(^^)ノ
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こちらの方は、紫外線を浴び続け少々お疲れ気味。お肌がガサガサしているから、そろそろお手入れしてもらった方がいいようだ。
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朝のひと時、アベ16.9キロのお散Potaでした(^^)
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