湘南自転車オヤジのまったりサイクリングは今日も明日も絶好調 (^^)/

毎週湘南地方をポタポタと徘徊してるよん。アマチュア無線はCWで主にQRV (^^)v

チェーンと腰の馴らし運転^^)

2011年11月17日 | 自転車系
程よく寒くなってきた今日この頃。腰の痛みもほぼ引いてきたが本調子ではない。そこで昨日のチェーン交換後の様子と腰の調子をみるためナイトPota。

走り始めて300メーター。脚がねっとりと重たい。そこで一度秘密基地に戻りタイヤに空気を入れ、4気圧にしたら軽くなった。ダートに入ったら3気圧、舗装路戻ったら4気圧…自分マニュアルね(^^;

ただ、それでも新品チェーンが馴染んでいないためか、少し足回りがかったるい。脱脂をせずに使い始めたから?ま~さか~(^^; 気のせいかもしれないが、100キロまでは馴らし運転と思っておこう。

さて、ナイトPota先は毎度の場所。

初冬の江の島はひっそりとしていた。


復路はやや強めに北西が吹き、若干の向かい風。足腰にトルクはかけず、あくまでも自然体に脚を回してゆっくり進んでゆく。すると…途中、睡魔にも襲われ仮眠したくなった~(^^;


秘密基地に着いたら、いつもは一杯なんだけど、珍しく飲まずして寝床へ直行~┏( ^^)┛…zzz。。。。。。

走行距離…18キロ
コメント
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