今日のフォアグラ・ランナーズ・クラブ 2009年01月06日 22時47分19秒 | フォアグラ・ランナーズ・クラブ（F.R.C） 今日のランニング天気…雪 気温…－３℃ 風速…５Ｍ走行時間 １時間走行距離（目安） １０km体重 ６３．４㎏体脂肪 １５．０％雪があまり無い伊達から札幌へ…やっぱり雪道は足がとられる分疲れます。
