考える時間と読書の時間とどちらを優先すべきか。迷うときがあります。
読書に夢中になっていると、考える時間が不足する。しかし、考えてばかりいると、「下手な考え休むににたり」となりかねません。
結論は、適当にバランスをとる?寝る時間を減らす?読みながら考える?読めない状態のときに考える?
歩きながら考えればよいのかもしれないが、歩きながら読んでしまう。
「歩行禅」という言葉もあるらしいけれど、考えるときに歩くのは、結構うまくいく。考えに集中しているときは、いつの間にか、部屋の中を歩き回っています。ブレイクスルーをさがすときは、物理的にもうろうろ歩き回っている。
読書に夢中になっていると、考える時間が不足する。しかし、考えてばかりいると、「下手な考え休むににたり」となりかねません。
結論は、適当にバランスをとる?寝る時間を減らす?読みながら考える?読めない状態のときに考える?
歩きながら考えればよいのかもしれないが、歩きながら読んでしまう。
「歩行禅」という言葉もあるらしいけれど、考えるときに歩くのは、結構うまくいく。考えに集中しているときは、いつの間にか、部屋の中を歩き回っています。ブレイクスルーをさがすときは、物理的にもうろうろ歩き回っている。
二兎を追わずに歩くことに集中したら?
歩きながら・・・ではなく、歩くことそのものに集中して身体全体を整頓し、雑念を去って心身を賦活する歩行禅(と思っている)をすすめます。