エアコンを昨晩からつけて寝ている。
久し振りにエアコンをを使ったらオレンジ色の光が光ってた。
一瞬何のマークか忘れていたけどタイマーのお知らせだった。
昨晩は寝る直前につけたが今日は19時くらいからつけた。
｢エコ自動｣モードの｢ひかえめ｣で運転するが昨年までは
寝るときは温度を2℃上げて寝ていたから昨晩もそうして寝た。
オートの時は0.5℃刻みで上下2℃まで変えられる。
やはりエアコンを入れても不快だ。
何度も目が覚める。
入れても入れなくても同じのようだ。
着けると足だけ寒くて不快になる。
まぁ、エアコンなしのようにパンツとTシャツで
寝たらそうなるわな。
エアコンをかけて寝るときは毛布や布団をかけて
頭が冷えるようにして寝るのが良いそうだ。
頭寒足熱というやつ。
今日はそうしよう。
エアコン騒動を起こした私だがエアコンを着けなくて
絶交やぞと言われた友人とはまた友人になった。
私のことを友人だと何度も言ってくれた。
とても有難いことだと本当に思う。
今回のことで特に友人と知人って何だろうと改めて考えたから。
さ、歯を磨いて寝ようか・・・
