今年の函館は、異常な暑さが続いた。
函館海洋気象台に照会したところ、真夏日がなんと
18日もあったという。
この日数は、同気象台が観測を開始してからの新記録。
例年なら数日。
まれには、真夏日ゼロの年もある。
この暑さに、私は完全にギブアップ。
食欲は落ち、無気力となって、庭仕事は投げ出した。
ブログの更新もせず、ただ居間の椅子でゴロゴロ。
今週になってから、暑さは峠を越し、食欲も徐々に回復。
「水かけご飯+漬物+いかの塩辛」の食事を改め、
「肉、魚、玉子、野菜、海草」へと戻してきた。
49キロと落ちていた体重も、いつもの52キロまで回復。
ブログの更新も「やるぞ!」の気になった。
活躍してくれた扇風機に油をさし、綺麗に拭いて納戸へ。
今年の夏、「バランスある食の大切さ」を痛切に感じた。
ガンバレ ガンバレ ファイターズ!
ミカエル
函館海洋気象台に照会したところ、真夏日がなんと
18日もあったという。
この日数は、同気象台が観測を開始してからの新記録。
例年なら数日。
まれには、真夏日ゼロの年もある。
この暑さに、私は完全にギブアップ。
食欲は落ち、無気力となって、庭仕事は投げ出した。
ブログの更新もせず、ただ居間の椅子でゴロゴロ。
今週になってから、暑さは峠を越し、食欲も徐々に回復。
「水かけご飯+漬物+いかの塩辛」の食事を改め、
「肉、魚、玉子、野菜、海草」へと戻してきた。
49キロと落ちていた体重も、いつもの52キロまで回復。
ブログの更新も「やるぞ!」の気になった。
活躍してくれた扇風機に油をさし、綺麗に拭いて納戸へ。
今年の夏、「バランスある食の大切さ」を痛切に感じた。
ガンバレ ガンバレ ファイターズ!
ミカエル