河内長野WALK&RUNとともに

ランニングを通じて、健康を維持し、友達の輪を広げましょう!

6/8(土)、「河内長野WALK&RUN」の定例会!!

2013-06-08 22:34:19 | ランニング

6/8(土)は、今月の第2土曜日なので、第1回目の定例会です。
9時に、集合場所の「河内長野市民総合体育館」に集まったのは、義坊会長、きんちゃん、土Iちゃん、上Hさん、まあちゃん、金Nさん、和Dさん、浅Dさん、村っちさん、KUUちゃん、みいちゃんと、体験入部の方の12人。
ストレッチは、体育館の木陰でする。

      

                 木陰でストレッチ


9時20分ごろスタート。
暑い。 これから益々暑くなっていくだろうと想像される。
只、日陰は、涼しい。
今日は、ウォーク組に、一名の体験入部の女性が加わった。
土Iちゃんは、蟹井神社までの16kmを、後は、千早口駅までの11kmをウォーク&ランした。
速い人は、11時には、ゴールする。
11時20分ごろには全員ゴールし、「会議室」で“反核・平和マラソン”について打ち合わせ会をする。  12時ごろ解散する。

    6/8(土)、ど根性 “卯の花”!!

2013-06-08 06:09:54 | ど根性シリーズ


6/8(土)、久しぶりの“ど根性シリーズ”で~ス。
今日の、主人公は“卯の花”です。

        

       卯 の 花 (携帯にて)          googleから借用


“卯の花”は、唱歌「夏は来ぬ」で有名ですネ。
一番だけを紹介しましよう。

      卯の花の 匂う垣根に

      時鳥(ほととぎす)早(はや)もきなきて

      忍音(しのびね)もらす 夏は来ぬ


卯の花が咲く頃が、“田植え”の時期とも言われていますね。

さて、前置きが長くなりましたが、“ど根性卯の花”は、私の通勤路、福ちゃんのランニング&ウォーキングコース「河合寺~蒲線」の「金剛コロニー」入り口付近にありました。
その周りには、コンクリート以外何もありません。
その中で、まるでコンクリートから生えた様に、“ど根性卯の花”は、元気に、伸び伸びと育ち綺麗な、白い花を咲かせていました。
周りに、土がないというのが“ど根性もの”の条件とすると、これはやはり“ど根性”の仲間に入れずばなるまい。
いずれ切られる運命にあるのかナ~。 交通の邪魔になると・・。
でも、切らんといて欲しいワ。
いつまでも、生き続けて、季節感と「夏は来ぬ」の歌を、皆んなに思い出させる役目を果たしてちょうだいヨネ。

6/6(木)、河内長野・片添で“ホタル乱舞”を観賞!

2013-06-07 09:57:17 | Weblog

6/6(木)、午後9時ごろ、「三日市町駅」~「延命寺」間の、東片添の石見川沿いで“ホタルが乱舞”しているのを観賞しました。
数えてみたら、50匹は優に超えていました。
今年は、雨も少ないし、少ないだろうと思っていたが、図らずも大量のホタルを観賞できた。 情報では、例年より、1週間早いという。
去年、虫取り網で捕えていた親子がいたというが、そういうことは、“絶対に”止めて欲しい。

6/2(日)、映画 『渡されたバトン さよなら原発』 鑑賞!

2013-06-03 20:12:11 | 映画

                  渡されたバトン

         


6/2(日)、午後1時から、Fさんからチケットを購入し「富田林すばるホール」で上映された「渡されたバトン さよなら原発」を鑑賞しました。

監  督  池田 博穂

脚  本  ジェームス三木

主な出演者 赤塚 真人ほか

あらすじ(概略の概略)

新潟県巻町(現在新潟市に編入)に起こった原発建設計画を中止させた30年に及ぶ闘いを描いた映画。 実話に基づく映画である。
突然に起こった原発計画は、町民を、賛成派、反対派に分断する。
主義とか主張でなく、何となくの不安が全町に広がり、運動は、やがて住民投票にまで進み、遂には、原発建設を電力会社に断念させます。
電力会社のあの手この手の巧妙な懐柔策に、反対派は、反対を叫ぶだけではなく、風船を飛ばして影響を調べたり、折鶴を折って推進派の町長に届けたり、ハンカチをポールに掲げて原発反対のシンボルにしたり。
あたたかい運動は女性の発想によるところが大きい。
かくして、原発建設を断念に追い込む。

現在、わが町で展開されている、環境を守る運動にとって大いに示唆を与える映画だった。


  6/2(日)、「河内長野RC」定例会は、クラブ内駅伝!

2013-06-02 10:20:39 | ランニング

6/2(日)は、「河内長野RC」の定例会ですが、6月の第1回目は、「クラブ内駅伝」を行ないました。

      

    集合場所を軽く流す  あじさい      金糸梅

先ず、集合場所を全員で軽く流し、その後、松子さんのリードでストレッチ。
更に、全員で、寺ケ池公園を1周しました。

       

寺ケ公園は、“金糸梅”“あじさい”が、咲き始めていた。

その後、8時55分頃から「クラブ内駅伝」をスタートする。
1チーム5人で編成し、4チーム。 例年より少ない。
みいちゃんは「のりちゃんチーム」の第1走者として、寺ケ池公園1周(2600m)を12分30秒で走り、3位で襷(たすき)を渡しました。
最後まで居たかったが、用事があったので、最終を待たず会場を後にしました。

6/1(土)、早朝ウォーキングは、ノルディック・ポールを持って!

2013-06-01 21:30:04 | ウォーキング

6/1(土)、午前6時20分に、“ノルディッく・ウォーキング・ポール”を手に家を出る。
何か、肌寒い感じさえする天気である。
三日市町駅付近で携帯ラジオからラジオ体操の音楽が聞こえてきたので、墓地の広場で、毎日欠かさずやっている“ラジオ体操”をする。
その後、片添経由で「赤坂上之山神社」「興禅寺」へ。

        

            片添から見た“岩湧山”(携帯にて撮影)

蓮池の“白蓮華”は、まだ、蕾(つぼみ)すら付けていない。
水も例年に比べると少ないようだ。
でも、7月に入れば、美しい花が咲き始めるだろう。
境内は、実に清々しい。
ノルディック・ポールを握ってウォーキングしていると、向かう先に坂が見えて来ると嬉しくなってくる。
午前8時頃、自宅に辿り着く。
全身汗ばんでいた。 距離は、6kmくらい。
今日は、行事が立て込んでいて忙しい一日となりそうだ。