■ 佐渡の大会が終って、夏も通り過ぎて行く。
台風９号が接近している。
雨が止んだ午後７時過ぎ、ヨットハーバーまで5ｋｍのジョギング、いつものように。
昨日から、ギヤをランに切りかえ、月一回フルマラソンペースで、１月の宮古島に照準を合わせる。
当面は、１０月８日の50ｋｍトレイルランが目標です。
■ ジョグを終えて、ＰＣの佐渡大会のホームページを開くと、９月２日の大会結果が公表されていました。
種目リレーの、「きらめいて194」チームの公式記録は、
総合順位 ９１位/113チーム
スイムラップ 52：06 ６７位/１１１人
バイクラップ 4：43：38 ランラップ 1：57：31
です。
スタート前、これからウォーミングアップ（今日Ｗさんから、メールで送られてきました）
Ｂ、Ｒ同時スタート！！(Ｗさん提供）
種目Ａ、種目Ｂの記録も載っています。
■ 今回仲間の参戦を応援、観戦していて、６５歳くらいをピークに、ウルトラやトレイルランをベースに体力、持久力を養い、佐渡大会に参加してみたくなりました。
65～70歳、70～75歳、75～80歳、… …と下降のカーブを描いていくであろうけれども。
昨年末がランへの復帰、そして今年8月の興津合宿がスイムに復帰、9月2日が、または、来年の佐渡がトライアスロンへの復帰となるかもしれない。
ランは、なんとかなる。
スイムは、練習次第で2ｋｍ50分は切れると思う。
バイクは、未知？？？。
ちなみに、ず～っと昔、数年ほどショートタイプに参加したことがありましたが(当時は、バイクの基本も、テクニックもほとんど分からないで乗っていたかもしれない）、野尻湖のアップダウン・カーブを1時間50分くらいで走っていた。
62歳で、Ｂタイプ参加？？
63歳、64歳と、… …。
今日のJ＆Ｓ
Ｊ ヨットハーバー 5ｋ 9月累計 10 ｋｍ 今年度累計 1682kｍ
Ｓ 0ｋ 2.5ｋｍ 51.2km
