goo blog サービス終了のお知らせ 

スロージョギングと写真のブログ

ウォーキング、ジョギング、ママチャリで出あった季節の花や風景写真で日々の出来事・雑感をつづっていきます

第23回汽笛一声ウォーク 前日

2015年12月22日 | ウォーキング

今日は大会前日で、晴れ!

昼現在、明日の天気予報は、曇り夕方以降小雨、気温69℃となっている。

以前は、ウェアーや持参する小物は、あまり気にしていませんでしたが、

高齢になると暑さ、寒さ、その他に気を配るようになってくる。 

明日の「第23回汽笛一声ウォーク」は昨年に続いて2回目の参加。

80歳ぐらいを目標に毎回参加したいので、次回の参考に備忘録を記載しておきたい。

来春は、やはり2回目の参加になる「成田空港周遊ウォーク」 も参加したいので、

その時どきの装備など記録しておこう。  

<今回の装備>

・上:帽子、速乾性の半そで&長そで、ストームクルーザジャケット、念のため防寒・暴雨のポリ袋(70l)、手袋

・下:ストームクルーザズボンなど

・ウェストバッグ:メモ用具、小銭、携帯℡、切符など

・リュック:パタゴニアのグレゴリー(8l、2007年入手のもの)~コンパクトデジカメ、スポーツドリンク(500cc)、オニギリ、カロリーメイト、雨、タオル、他 

それから、シューズは底が減ったので、一昨日幕張メッセに行った時、アウトレットでアシックスのGT2000を安く入手した。明日は、そのシューズを使うので、今日の午後近くの公園で1kmほど歩いて履き心地を試した。

あとは、足指にワセリンを塗り、胸にバンドエイドを貼る。

 明朝は5時起きなので、今日は早めに寝ます。

近くの公園   1km 
                                                                         当月累計 129km


コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 呼吸法と健康づくり、杉の木... | トップ | 第23回汽笛一声ウォーク 完... »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。
ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。