■ マラソン大会に参加し始めたのは４４歳ころからだった
健康管理と楽しみが、その動機だった
フルマラソンの初参加は４６歳の時（佐倉マラソン）
そして走り仲間が100ｋｍを走ったことから、私にもできるはずだと、
フル初参加３年後の１９９４年６月１９日（平成6年）、
初めて「94’ワールドチャレンジサロマ湖100ｋｍウルトラマラソン」に出場した
（２０１３年度は、http://saromanblue.jp/guidance/course.html）
以下は、
当時のメモに基づいた、１９年前の初ウルトラマラソン完走記です
＜前日＞
最寄駅からリムジンバスで羽田空港へ
JAS10：10発で旭川１２：２０着
バスで常呂町へ
車中昼食
層雲峡で休憩
道路が一直線で長～い、ふきの葉っぱが大きい、広～い牧場、などなど…、
初めて見た北海道の印象だった
16：10、常呂町民センターで受付
北見バス遠軽町の宿泊の宿「常盤」に到着、18：15だった
同部屋に一緒したのは、八街市在住で１歳年上のUさん、走歴１０年の方だった
夕食をきっちり食べ、20：00ころ就寝
＜当日＞
スタート前
前夜は寒さで熟睡できず、睡眠時間は５時間くらい
３時すぎに、おにぎり３個とバナナの朝食
ホテル出発3：40
会場到着4：20
高石ともや、上岡竜太郎も見かけた
スタート前、Ｕさんに撮っていただいた記念写真
スタート後
当時の100ｋｍのコースは、
湧別町総合体育館スタート～竜宮台折り返し（約15ｋｍ）～オホーツク国道（約35ｋｍ）～ホテル緑館前（約55ｋｍ）～ワッカ原生花園（約80～98ｋｍ）～常呂町民センターゴール
だった
スタートしてからの前半は体が軽く、６分/ｋｍペース
30：16/5ｋ～29：16（59：32）/10ｋ～28：36（1：27：46）/15ｋ～29：37（1：57：46）/20ｋ～31：23（2：29：09）/25ｋ～28：15（2：57：25）/30ｋ～30：51（3：28：16）/35ｋ～32：26（4：00：43）/40ｋ～12：57（4：13：40）/フル、ここで着替えた
24：35（4：38：16）/45ｋ～31：43（5：09：59）/50ｋ～30：18（5：40：17）/55ｋ
休憩ポイントの緑館（55ｋｍ）で、１５分ほど腰をおろし飲食
ストレッチも屈伸もしなかった
休憩が終わり、走ろうとしたが完全に脚が動かない、完全に硬直している、ももが上がらない！！
エイドステーションの過ごし方をまったく知らなかったのだ
41：55（6：36：57）/60ｋ～35：18（7：12：15）/65ｋ～39：28（7：51：744）/70ｋ～39：38（8：31：15）/75ｋ
60～75ｋｍあたりまでは、歩いたり走ったり、つとめてバナナを食べた
75ｋｍエイドでお汁粉をいただき、１０分ほど休憩
原生花園に入る
42：11（9：21：57）/80ｋ～42：18（10：03：15）/85ｋ～45：00（10：48：15）/90ｋ
雨だ！！
寒さで体が震えた
右ひざ内側が痛い
高石ともやと彼を囲むランナーが追い抜いていった
原生花園の折り返しが、長く感じた！！
間寛平も走っているようだ
全盲の鈴木政子さんも娘さんの伴走で走っていた
オホーツクからの風が冷たい
43：00（11：31：15）/95ｋ～42：15（12：13：30）/100ｋ
ゴールまで雨が止まない
原生花園からの折り返しコースは、ほとんど歩きに近いランだった
初めて100ｋｍを完走し終わった時は、胸がジ～ン、目がウルルンだった
フィニッシュ後
5：50、帰りのバスに乗る
各宿泊箇所を巡回し、ホテル常盤着21：00
夕食を取り22：00就寝
＜翌日＞
午前
10時から緑館で終了後の表彰式・パーティが行われた
司会は高石ともや
外国の選手がいっぱい
午後
14：00緑館前より旭川空港行きのバスに乗る
外は、まだ雨
高石ともやは、13：00から400ｋｍ走に出発したという
バス中参加選手と話しながら、17：30旭川空港に到着
外は19：00というのに明るい
夕日が落ちてきた
ＪＡＳ128便に乗る
上空に飛び立つと、北海道の海岸線が見下ろせ、真っ赤な夕焼けがキレイだった
飛行機に乗ったのも、北海道に来たのも上空から眺めるのも初めてだったので感激
！
羽田空港着後リムジンバスで帰宅（22：45）
この時初めて千葉ＪＴＲＣのＫさんに出逢った
帰宅すると、この日の夕刻、勤務先の事務職員のご主人が心筋梗塞で倒れたという電話があったので、この対応と仕事の準備
就寝は24時過ぎだった
(2013/4/12 記）
＜参考＞
・通過時間とラップタイム：
ｋｍ/ 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100
ラップタイム/ 0：59 0：58 1：00 1：03 1：09 1：27 1：15 1：30 1：27 1：25
通過タイム/ 0：59 1：57 2：57 4：00 5：09 6：36 7：51 9：21 10：48 12：13
備 考 ： 緑館休憩１５分 お汁粉休憩９分
・男女総合順位：988位/１341人完走者、男女総合完走率 ：１３４１人/１７６１人＝76.1%
※ 間寛平 10：26：45、高石ともや 11：58：47（翌日400ｋｍのランに出かけた）
※ 当ブログ開始以前に参加した（記事未掲載分）
・第7回 阿蘇カルデラスーパーマラソン（96.6.8）
・第8回 秋田内陸リゾートカップ100㌔チャレンジマラソン（96.9.22）
・’97 チャレンジウルトラランニングin富士五湖（117ｋｍの部）（97.4.26）
・第3回 星の郷 八ヶ岳野辺山高原100㌔ウルトラマラソン（97.9.14）
・’99 しまなみ海道スーパーマラソン（99.9.19） →1999年5月・しまなみ海道開通記念・広島愛媛両県主催大会
は、整理し次第、順次アップ予定です
