残念なお知らせがぁ・・・

いつものごとく、お仕事終わったら一目散にセイカへレッツＧＯです　

まずはエアロバイク60分、お尻の痛みとも戦いながらもう汗ドロドロですよぉ　

そして、重い足を引きずりながらスタジオへ、変なテンションの◇井さんにのせられて

心臓バクバクになりながらも45分頑張ってロッカールームへ　

さあ、お風呂　　と思ったら携帯がピカピカしてました、　おや？メールかな？

見るとモモレンジャーさんからでした　　ええぇぇぇ・・・　残念なお知らせでしたよぉ

10月から？長期の出向で山梨に行くことが決まったんですって　

期間限定の出向で3ヶ月～6ヶ月程度らしいけど・・　福岡駅伝は無理だって　

あんなに楽しみにしてたのにねぇ　　でもお仕事なら仕方ない、お互いサラリーマンだもの

半年なんてアッという間だよ　　福岡だってまた来年があるしね　

6日のツーリングは目いっぱい楽しまなきゃね　　今からテルテル坊主作ろうか　

モモレンジャーさ～ん　　お早いお帰りをお待ちしてますからね～～　

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8月26日のトレーニングメニュー

　　エアロバイク　60分

　　ボディステップ　45分