天草国際トライアスロン大会2024

天草国際トライアスロン大会　今回は純粋に応援で　　今回も　だね　

土曜日深夜　　00:30　ゆるっと出発しました　　到着は　05:30　
なんだか中途半端な時間なので　とりあえず　スタート会場へ
トランジションオープンは7時だって　　仮眠すれば良かった　

エイジ鹿児島チームを発見　一気にテンション上げて頂きました　　

 

海は凪　お天気最高　　九州選手権 ＆　国スポ予選会でもあるので
応援にも　気合いが入ります　　エリート結果は　また後日・・　

 

鹿児島エイジメンバー　ランの写真ばっかりだけど　
スイムは誰だかわかんないし　バイクも１周だから　カメラ準備する間もなく通り過ぎて　

 

でも　みんなランでは　反応返してくれて　嬉しかったよ～　
昼には　すご～く暑くなったけど　楽しめたかな？

 

このメンバー　ほとんどが　バラモンに行くので　良い予行練習だったかな？
さあ　私もトレーニングしなきゃね　　ありがとう　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月26日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月25日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月24日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月23日トレーニングメニュー　
　　マスターズ　45分　( アミュ )
　　ボディパンプ　60分
　　ボディコンバット　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月22日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月21日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　60分

横浜ワールドカップ見学！

今回の旅の一番の目的は　ココ 　横浜での World Triathlon　

横浜　山下公園周辺で行われる　国内では一番大きな大会ですね　
昨年　かごしま国体に鹿児島県代表として出場してくれた２名が出場するので
今回は　純粋に応援に行きたい　　って気持ちだけで　やって来ました　

女子は　10:15　男子は　13:00　スタートです　　お天気最高　

この季節の山下公園は　バラの花が咲き誇っていて　とっても綺麗です　
この中を走るって　どんな気分なんでしょうね？　
普段は　ＴＯで参加することが多いので　勝手がわかりませんが・・　
知り合いを見つけて　まずは腹ごしらえから　

今回のレースは　パリオリンピックの選考に関わる大切なレース　
世界の強豪を相手に　日本選手も　みんな頑張ってました　

レースの後は　バラを目いっぱい堪能させて頂きました　

レース後に　フラフラしてたら　なにやら挨拶している人を発見　
古谷選手と　小田倉選手ですね　　みんな　よく頑張りました　

最後に　中華街に　一人で行ったら　軽く迷子状態に　
微妙に入り組んでいて　同じようなお店が並んでいて　方向がわからん　
それでも　なんとか　時間だけはたっぷりあるので　ホテルに帰り着きました　

旅行も　残り１日です　　まだまだ楽しみますよ～　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月15日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

05月14日トレーニングメニュー　
　　ボディパンプ　30分
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　30分

磯海水浴場にて海練習！

4月29日 (月・祝)　磯海水浴場にて　練習会を開催しました　
天気予報では　かなりの降水量が見込まれたので　心配しましたが・・・　

今回は　国体代表選手2名をコーチに　ポイント指導を入れてのトレーニングしました　

雷の気配があれば　すぐに上がることを条件に　
水温20℃と　少し冷たいのですが　気温は24℃　風がほとんどないので
それほど寒さを感じることもなく　波も無いので　泳ぎ易かったかもしれませんね　

天草大会を意識して　コースは　反時計回りで　　2班に分かれて頑張りました　
今回　初参加のメンバーも多く　ジュニアも3名来てくれました　
今後が楽しみですね　　それぞれの目標に向けて　がんばってくださいね

みなさま　ご参加ありがとうございました　
7月には　アクアスロンも計画していますので　ぜひ　またご参加くださ～い　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月30日トレーニングメニュー　
　　ボディパンプ　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月29日トレーニングメニュー　
　　トライアスロン練習会ボランティア
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

04月28日トレーニングメニュー　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　トレッドミルウォーキング　60分
　　ボディパンプ　45分

認定記録会

11月23日（祝・木）毎年恒例の認定記録会を開催させて頂きました。

スイム　　霧島市国分総合プール　400m
計測はタッチパネルを使用し50m毎のラップまで記録されます　

ラン　　霧島市国分運動公園陸上競技場　3000m
陸上連盟の方の協力のもと　こちらも写真判定でタイム計測します　

この日は　お天気が良すぎて・・　（ 確か去年もだった様な・・ ）
流石に　日の当たらないところは　22℃くらいまでだけど
日の当たるところで計測したら　30℃越えてたりして？？　本当かな？
全速力で走るには　暑かったと思いますが　持てる力を振り絞って　頑張りました　

参加人数は少ないですが　良い記録会が出来ました　
参加頂いたみなさん　ありがとうございました　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月29日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月28日トレーニングメニュー　　
　　ボディパンプ　30分
　　ステッパー　30分
　　トレッドミルウォーキング　30分
　　エアロバイク　30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月27日トレーニングメニュー　　
　　メニューマスターズ(昼)　45分
　　メニューマスターズ(夜)　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月26日トレーニングメニュー　　
　　オリジナルステップ　45分
　　ボディパンプ　45分
　　トレッドミルウォーキング　60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月25日トレーニングメニュー　　
　　マスターズ　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

11月24日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

自然の力には抗えないね

9月16日(土)　早朝　　佐賀に向けて出発　　久しぶりにモモレンジャーさんと　
来年からは　国体から　【国スポ】へ　佐賀県でプレ大会となる
【波戸岬トライアスロンin唐津】＆【全国高等学校トライアスロン選手権】　審判の為に　

試泳　や　選手説明会　色々な準備作業を　淡々と
暑い一日を終えて　さあ　いざ本番と思いましたが・・　

4時過ぎに起きてみたら　外は雷がピカピカ　　こりゃなんだかヤバイ
雨雲レーダー確認したら　　もう　祈るしかないんだけど・・
とりあえず　何があっても良い様に　準備することしかできず

そして　心配していた事態に・・　　こんなこともあるんだね

大会中止決定のご案内
波戸岬トライアスロン in 唐津
全国高等学校トライアスロン選手権（2023/唐津）

5時10分に「高齢者等避難発令」が肥前・鎮西・呼子地域に発令され
土砂災害警戒区域に【警戒レベル3】高齢者等避難が発令されました。
競技コースでも激しい水流や浸水が確認され、安全確保が難しい状況となることから
実施検討委員会で協議した結果、選手ならびに大会スタッフの安全を考慮し
残念ながら本大会を中止することを決定いたしました。

まさかの・・　競技変更でもなく　全面中止　
選手の安全が一番なので　この判断は致し方ないですね　

一番可哀そうなのは選手たち　今シーズン最後の人も多かった様です　
自然の力には抗えないので　また次のレースに向けて　気持ちを切り替えて
頑張ってもらいたいです　

私たちも　気持ちを切り替えて・・
美味しいランチを頂いて帰りました　　せっかく遠方から来たからね　

また　来年　唐津でお会いしましょう　

あっ 　捻挫した左足首は　順調に回復中です　
今週末は　千葉にお邪魔する予定なので　気持ち切り替えて　頑張ります　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

09月18日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

09月17日トレーニングメニュー　　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

09月16日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日