昨日の「孫は優しいヨ」

昨日も名古屋の孫二人は爺の私に優しかった、という話ではない。二三日前に書いた「カスピ海ヨーグルト」の家森幸男先生提唱の「まごわやさしいヨ」についてである。http://blog.goo.ne.jp/in0626/e/1d7bd966ce7ae32b5a8cbc632fcd6724寝る前に一寸チェックしてみた。
ま(豆） ・・・納豆、ヨーグルトの黄な粉、味噌汁の味噌
ご（ゴマ）・・ゴマはあったかな？ごまかさないで！
わ（若布）・・モズク、とろろ昆布
や（野菜）・・ほうれん草、大根おろし、トマト
さ（魚）・・・シジミの味噌汁、イカの煮付け
し（椎茸）・・椎茸はあったかな？
い（芋）・・・ジャガイモ煮
ヨ（ヨーグルト）・・カスピ海ヨーグルト
まあ75点位か。昔、30種類食べなさいというのもあったが・・。余り神経質にやるとかえってストレスになる・・。