真夜中の血糖

どうやってケムニマコウか煩悩ちう。

タコになったらどんな気分か

2021年01月28日 | 真夜中の血糖バナシ

はい、チョー大変シンジラレナイ仕事めためた

 

リラックスが大事なので、お昼ご飯を食べながらタコに擬態したりしています。

お昼ご飯…

6時から働いて、14時頃には帰宅して、お昼食べて、残り2時間ほど在宅で仕事する、ハズがぁぁぁ

どったばったで大変な事になっており、急遽帰れない!弁当持って来てない!

という時の為に、お年賀で頂戴した久世福商店のおでんを机の中から取り出し、人々の羨望を受けるのであった。

 

公式サイト

かなり美味しい。お高いけれど、量が多いので、コンビニおでんも同じ位の点数を買えば、同じ位の値段になるのかな。

保存300日、というのも有難い商品です。

 

毎回、このおでんだと嬉しいが、そうもいかないので、どんぶり鉢だけ持って行って、アマノフーズのフリーズドライ味噌汁+がんもどき、という緊急ランチも開催中。

袋込みの重さ128gでした。

イオンでしか見た事無いけど、PB商品ではなさそうな?

意外に脂質が多いけれども、塩分は超少ないので、ま、緊急避難的に職場の冷蔵庫に2袋は常備中。


買いたいねぇ

2021年01月23日 | 真夜中の血糖バナシ

美貌メモ。

ちゃう、備忘メモ。

 

楽天市場 産直お取り寄せニッポンセレクト

1/25月23:59まで、リンク先の対象商品がクーポンで半額に。

すでに売り切れ続出ですが、世間様とニーズの違う自分が狙う商品は、たぶん売り切れない(笑)

1/25の、楽天セール&カードポイント5倍デーまで残っていたら、買う←最近、お取り寄せルールが崩壊中

 

国産 にんにくの芽 300g×3 3,564円(税・送料込)から半額に

料理するヒトなら分かると存じます。国産品は中々入手しずらい。

 

ドライ青パパイヤ 3袋 7,386円(税・送料込)から半額に

血糖値を抑制すると云われる食材ですが…

これは…半額でも結構なお値段ですが、青パパイヤを生産地以外で購入するのはタイヘンなのだ。

 

国産 オクラパウダー100 30包 3,749円(税・送料込)から半額に

こちらも血糖値を抑制すると云われ、一世を風靡した?オクラ製品。

風靡したのはオクラを水に漬けておく「オクラ水」でしたね。

季節野菜なので、パウダーだと安定供給です。1包でオクラ4本分とあるので、半額だったらアリかな。

 

金目鯛の干物&あじの干物3枚 4,233円(税・送料込)から半額に

こりゃエェわー

 

こんにゃく香肌麺 15袋 4,619円(税・送料込)から半額に

こんにゃく麺は色々あれど、これは玄米入りで香ばしいそうです。

玄米、と聞くと糖質量が心配になってきますが、公式サイトで100g当たり2.2gの糖質と書いてありました。

商品は160g入りなので、充分に低糖質です。

美味しそうな公式サイトはコチラ

 

●おまけ●

ローソン 冷凍新商品はイケる

ローソン 1/26金発売 ブランのチョコホイップパン 糖質9.1g

ローソン 1/26金発売 ブランのしっとりスコーン 2個で糖質15g


もう

2021年01月21日 | 真夜中の血糖バナシ

菜の花118円、のパックを見て驚愕。

旧暦だと正月もきていないのに

もう、春なのか!

 

おろしショウガ大さじ1と、酢大さじ1半と、醤油小さじ1/3と、オイスターソース数滴を混ぜてイカを焼成。

酸味は殆ど飛んで旨味が残ります。

菜の花はチン!

卵は先に炒り卵にしておく。

イカを焼いたフライパンに、菜の花と炒り卵を加えて、軽く混ぜ合わせ焼きつければ完成。

 

菜の花のほろ苦さと

かすかに残る酸味と

たまごの甘味と

イカの他者をかえりみない激しい海味と

に良く合う。

 

このイカね。

画像リンク先は楽天市場(勝手に宣伝してます)

もっかい注文しようかな。1杯で3~4食分のおかずになります。


雑に食べています

2021年01月20日 | こんなの食べてる

忘備メモ。

 

干し椎茸は好きじゃない(戻し汁は好き)

だけど、干し椎茸軸は好き

朝&昼用の野菜ごった煮スープに入れると、肉入れたんだっけ?な食感も、副作用←副産物

画像のリンク先は100gで550円(500gで2,250円もあり)

 

森永の低糖質プリンが88円の特価、グリコSUNAOアイスが近隣で入手できない身には、凍らせて最強アイスとす。

(チーズケーキ味がお薦め)

 

お好み焼き(酢+オイスターソースを混ぜたものを、焼き上がりに塗りつけて、余熱で酸味を飛ばしてます)

と、新生姜の酢どばどば漬けただけ。

 

このイカが、柔らかくて当たりだった。

画像リンク先は楽天市場(いつものごとく、勝手に宣伝してます)

デカい。1杯でお好焼き3~4枚分になるかな。

食材のお取り寄せは基本禁止してますが、スーパーで手に入らない上質さと価格なので、涙を呑んで注文~

 

このイカの端っこと、白菜、椎茸の軸をグラっとひと煮立ちさせ、醤油数滴、目玉焼きを浮かべると、「本当に何も無い時の何とかなるスープ」完成。

元は、具の無いスープと目玉焼きだけの台湾の料理ちゃうかな。

 

春の緊急ナントカでは殆どできなかった在宅勤務を、少しずつ取り入れ始めて初めて←書き分けろ

そう、初めて、在宅勤務時のランチ大変~と気づいた結果、食材通販に少し手を染めております。

 

↑この10年後に

 

↑ 180度の転換。いったいどっちやねん。

 

これもまた、人生。

武藤敬司は言っているのである。

思い出と戦っても勝てない、と。

これから先に自作する未知なるメニューこそが、一番美味しい何か、になるのだ<むりむりー

 

おまけ 作れないものは買いに行きます、いそいそと。

こんにゃく屋さんが作ったこんにゃく麺

静岡のお茶ちょこれーと 抹茶・玄米茶


なぜこんなに食が進むのか

2021年01月15日 | こんなの食べてる

ハイ、通常営業自粛中につき、無言劇シリーズです。

 

ふくふくと肥え太った高そうな鯛の、お安いアラと、

 

普通の椎茸の二倍ほども肥え太った、規格外のお安い椎茸で、

 

推し続けるカレーペーストで野菜をぐつぐつ煮込めば、自家製タイカレースープで白菜1玉いけるで

 

・・・。

そんな手間ひま、かけてられるかーっ!!

 

という場合は、

一発解決

1袋(糖質16.9g)で3食分くらいの、ごった煮スープが作れます。

 

ただいま、ながさきよかもんキャンペーン中

20%割引及び、割引後の購入価格が二千円を超えていれば、全国どこでも送料はキャンペーン事務局が負担してくれます。

(勝手に宣伝してます)

17袋注文すると、送料込みで2,040円(@120円)ですね。

よきよき