ひとまず勝ってきた。

どーも。適当に生きてるプーカプカです。

 

相手のアタマの中を真っ白にして差し上げて、なんやワケ分からん内に多幸感と共にポイって、ほなサイナラ～ってクローズさせるのが、お仕事です＜をい

そんな自分が、やられっぱなしだった、人生で初めて経験する屈辱の場所…

四十肩のリハビリルーム（爆）

 

なんたって、こっちは「お肩痛いの、グェっ」とかやられっぱなしなワケだし。

手を伸ばすだけのストレッチで、お腹20cmも痩せさせてくれた担当スタッフは、一般企業でいうところのノってきた年頃。エェ仕事しよるで。

ケムに巻くプーカプカのスキルと、スタッフの、ねほりんはほりんスキルとのガチンコ勝負で、なかなか手強いのであった。

 

そしてとうとうこの日がやってきたのである。

リハビリ中断…

 

プーカプカが、スタッフを笑わせ過ぎて、リハビリにならへんくて、一時中断

とうとう、奴に勝ったで＜ナニしに行っとるねん

 

やっとマイペースで「場をコントロール」していく自信が持てました＜アホか

どんな状況でも、スキルを高めるネタは転がっているのである

 

お仕事ヒーハーな火曜の朝ごはん

前日の牡蛎スープにカレー鍋キューブと水を追加。

豚肉入りの何かになりました。

サイリウムでトロミをつけて糸寒天の上からドバーッと。高野豆腐とゆで卵。

水抜きヨーグルト（＝ほぼクリームチーズ）。

 

昼ごはん

朝と同じスープ。豚肉がっつり入ってます。

モヤシのナムル（塩、ごま油、焼き海苔）とゆで卵。

おからの「パンとクッキーの間」みたいなの。3粒で胃が膨れたので、残りは明日…

 

晩ごはん

覚えていらっしゃるでしょうか…

閉店間際になると半額になる、総菜屋さん。

弁当のご飯部分がブロッコリーになってるモノを売っています。

 

というわけで、ガッツリ食べなきゃ身が持たん～と、半額のポテトチーズチキングリルを計量して食べました。

232gあったので、糖質14.2g、熱量522kcalです。

弁当と同じモヤシのナムル。えのきはチンしただけで。

なんとなく紅茶。

ちょっと食べ過ぎ？だけど、まだこれから勉強が残っているので、3時間は起きてます。

←いやアカンて