熱中症

みなさん、こんにちは。






さて、梅雨時期に入り、毎日蒸し暑く、
ジメジメとした日が続いています。


みなさん「熱中症」といえば、「真夏の炎天下でかかるもの」
というイメージをお持ちの方が多いと思いますが、
つい先日新聞を読んでいましたら、
この梅雨時に熱中症にかかる方が増えるのだそうです。

理由は、湿度の高いこの時期は、
喉の渇きに気づきにくく、また、
汗をかいても蒸発しにくいため、
発汗によって体温を下げることができなくなってしまうからです。


話は少し逸れますが、私が学生の頃は熱中症という言葉はなく、
代わりに“日射病”という言葉がありましたが、
当時は周囲で日射病、熱中症にかかった人はいなかったように思います。


おそらく最近の学校にはエアコンが完備されているそうなので、
どんどん暑さに慣れない体になっていくと同時に、
この地球温暖化などの影響によって、
熱中症が増加しているのだと思います。


いずれにしても熱中症が増加している現状に対して、
一人ひとりが対策を講じていかなければなりません。


メディア等でも何度も言われていることなので、
みなさんよくご存知かと思いますが、
喉が乾く前に適度に水分補給を行い、
万全の体調で、この梅雨時期から夏本番の時期を乗り越えたいものですね。


では。



























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