アディポサイトカイン

みなさん、こんにちは。

長かったGWも終わってしまいましたね。
お休みを満喫できましたでしょうか。

気候の変化が激しいので、体調管理には十分お気を付け下さいね。



さて本日は、あまり聞き慣れない言葉かと思いますが
“アディポサイトカイン” という物質についてお話したいと思います。


“アディポサイトカイン”とは脂肪細胞から分泌される物質です。
実は、脂肪細胞は単にエネルギー貯蔵を行っているだけでなく、
内分泌臓器としての役割があるのです。


そして、コレステロールに善玉・悪玉が存在するのと同様に
脂肪細胞にも善玉・悪玉の“アディポサイトカイン”があります。



肥満を助長する「悪玉アディポサイトカイン」には、
動脈硬化を促進させる物質が含まれています。



正常な状態であれば、両者の分泌バランスが保たれているのですが
この「悪玉アディポサイトカイン」の分泌が増大すると、
血液中のブドウ糖（血糖）の濃度を調節する“インスリン”の能力が低下し、
「インスリン抵抗性」という状態になり、小型脂肪細胞が大型脂肪細胞へと変化し、
肥満を引き起こしてしまいます。


一方、「善玉アディポサイトカイン」には、“アディポネクチン”という物質が含まれ
一般的には、女性の方が高値と言われていますが、血中の“アディポネクチン”が少ないと、
内臓脂肪面積が大きく、善玉のHDLコレステロール値が低いという関連性があります。



ですから、この“アディポネクチン”の分泌を増加させることが、
ダイエットにおいて重要であると考えられます。
＜過去記事リンク＞“アディポネクチン”の増やし方

今後、“アディポネクチン”の分泌を増大する物質について研究が進み
薬やサプリメントなども開発されることを期待しております。




では。













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