光老化

みなさん、こんにちは。

昨日は、夏のような日差しの強い1日となりましたね。


日本各地でも真夏日を記録したようですが

この日に日に強くなる日差し、危険ですね。


表題の光老化は、紫外線を浴び長期に渡って繰り返され

皮膚にダメージが与えられて起こる老化現象です。


紫外線は波長の違いでＵＶＡ～ＵＶＣと分類され

ＵＶＢは皮膚の上層、ＵＶＡは皮膚の中層までに紫外線が達してしまいます。


特徴として、ＵＶＡは波長（紫外線を浴びる深さ）が長い為、窓ガラスをも通り抜けて

私たちの皮膚に注がれる紫外線なのです。


ＵＶＢの波長は皮膚の上層なので、晴れた日にしか心配がいりません。



光老化を促進させてしまっている原因は　・　・　・　ＵＶＡなのです。


ＵＶＡは真皮にまで達してしまい、肌のハリを失わせてしまう上に

シミ・シワを増やし、皮膚の細胞を壊してしまうのです。




最近は特に日差しが強いですし、もちろん曇りの日でも私たちは紫外線を浴びています。

電車に乗るまでの短い時間、自転車でスーパーに出掛ける少しの時間

車の運転、ほんの少しの短い時間でも、紫外線を浴びていますので

こまめに日焼け止めをぬって、老化対策をしましょう。


後悔する前に、早めの対策です。




では。















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