美容と健康に悩む人たちと共に歩む

髪のケアの仕方

自宅で毎日出来る簡単な髪のケアをご紹介します。

1.ブラッシングをした髪を軽くお湯ですすぎ、サッと汚れと皮脂を取ります。
2.シャンプーを泡立てます。
3.泡立てたシャンプーで地肌を洗います。
4.頭皮を優しくマッサージしながら洗ってください。
5.シャンプーをしっかりと洗い流します。
 ※この時、すすぎ漏れが無いように注意してください。
6.トリートメント・コンディショナーは髪だけに付け馴染ませます。
7.しっかりとすすいでください。
8.タオルで、しっかりと水気を切ります。
9.ドライヤーで乾かす場合は、頭皮(根元)から乾かしてください。

お肌も髪も毎日のケアが大切です。
特にこの時期は肌が敏感になりますので、刺激を与えないように
優しく髪のお手入れをしてくださいね。

ダイエット専門渋谷ディーエスクリニック
   脂肪溶解メソセラピーも!!
コメント ( 4 ) | Trackback (  )  |  gooヘルスケア gooヘルスケア