朝はトースト1枚に魚ソーセージ1本（200～300kcal)、
昼は牛乳1カップにインスタントコーヒーを入れる（150～200kcal)
PM2時頃 インスタント冷やし中華半分（具なし）・・・これの半分しか食べられず（～100kcal)
夜は久しぶりに「すき焼き（リクエストした）」・・・肉を1口、2口食べると気持ちが悪くなり食べるのをやめ横になる。（100kcal)
たいてい夜食事あとに横になると朝まで寝る・・・AM１時ころ歯磨きに起きるが。
昨夜は11時頃起きてトースト1枚（チーズ載せ）食べる努力をしてみた。
最近は朝起きるとあまりの空腹感でめまいがするし、力が出ず、半日座ってステレオを聴くくらいしかできない。
少し食べて力を出さなくてはと・・・そうすれば絵を描く気力も出てくるかも・・・。
