リスタート火曜レンin織田フィ
コーチ陣は、こにた、てっちん、がたこ。。。サポート小林クン、ミラクル
写真はこちら→リスタート火曜レン20150526
スタート前のひととき
メインメニューは、2000ｍ×2～3本
だんだん暑くなってきました
真夏に比べたら暑くはないけど、この時期としては暑く感じますね
2000ｍ～スピードだけではなくそれを持続する練習です。
お疲れさまでした～～
コーチ陣は、こにた、てっちん、がたこ。。。サポート小林クン、ミラクル
写真はこちら→リスタート火曜レン20150526
スタート前のひととき
メインメニューは、2000ｍ×2～3本
だんだん暑くなってきました
真夏に比べたら暑くはないけど、この時期としては暑く感じますね2000ｍ～スピードだけではなくそれを持続する練習です。
お疲れさまでした～～