どよレン

リスタート多摩土曜レンin小山内裏公園
コーチ陣は、まつばらちゃん、がたこ。。。

写真はこちら→リスタート土曜レン20150516

メインメニューは、20キロ走～




リスタート埼玉土曜レンin福祉村
コーチ陣は、本村じょーじ＆ゆみ。。。サポートミラクル

アップジョグ～



メインメニューは、10～20キロ走





おわり


宴



リスタート土曜レンin織田フィ～代々木公園
コーチ陣は、さかした、まさこちゃん、てっちん。。。サポート荒木クン

メインメニューは、400ｍ×12本orジョグ＋400ｍ