月に一度の旭化成JC川嶋監督練習会。スタート地点の桜田門にいくと、雨のためか人数少なめ。。。
10名くらい?でした。
私はゆっくり走りました。川嶋さん、はまさきさん、てっちん、ひかるは、いいペースで走ってたようです
そして宴6月4日が誕生日の川嶋さんのためにケーキが用意されました。なんか嬉しそうな表情です
ということで
本日の練習:皇居3周 計15km
本日のおやつ:饅頭、パリパリチョコアイス
10名くらい?でした。
私はゆっくり走りました。川嶋さん、はまさきさん、てっちん、ひかるは、いいペースで走ってたようです
そして宴6月4日が誕生日の川嶋さんのためにケーキが用意されました。なんか嬉しそうな表情です
ということで
本日の練習:皇居3周 計15km
本日のおやつ:饅頭、パリパリチョコアイス