無理のし過ぎ？か。

急にダイエットに目覚め？てここ3日ほど無理をしているのが要因なのか昼に介助に行っているときに目がチカチカする感じでギザギザの波打った線が光って見えるような感じがした、これはヤバイ、20年前に脳梗塞の手前に成った時もめまいや階段での空足が有り床の模様がちらついて見えたので少し無理を止めよう。
ま、単なる寝不足でテレビの見過ぎの疲れ目だろうが・・・・・・・・・・。
猟友ベットの手すりで頬を打ち赤くアザに成っていた、一人では寝返りもままならないので介助士に任そう。
所で後1日で台風のさなかに成る感じがしない、風は強いが上空は青空の快晴です、すこ
しずれて欲しいが皆が思っているだろうなあ。