新米尽くし。

薬のおかげで毎夜１・２時間程多く眠られるような感じです。

それでもけさも２時過ぎから起きていて３時半に玄関の外灯を点ける、新聞配達がその時間に来るので足元を照らしてあげたいのでほぼ毎日点けている。

で、４時に新聞を取り入れたら電灯は消します。

６時過ぎから犬達の散歩です、ただぶらぶら歩くのも減量に成らないので腿を思い切り上げて歩くと１００歩もすると膝が上がらなくなります、やはり年を感じます、以前なら腰を落として立つスクワットなら１００回くらいしてもちょっと運動に成ったかくらいで平気だったころが懐かしい。

散歩も無事終わり帰宅、今朝もトビは見当たらずこれで２日姿を見ていないのでちょっと気に成ります。

所で先日Y君の奥方のおじさんに貰った那賀町の新米のあきさかりが今朝の徳島新聞に載っていました、今日炊いていただきます、楽しみです。