10/6(金)
朝は3:00に起床、3:30からジョギングを開始した
めっきり寒くなったね・・・ それを予測して、長袖で出たものの、最初の15分くらいはやばかった
今日は13kmちょっと。帰宅してシャワー浴びて、1時間弱、仮眠した
7:00から、今日のお仕事開始
お昼休みは、カミさんもお休みだったんで、外で食べることに。
有名なうどん店で、カミさんが頼んだのが、上の「焼きたて 牛すき釜玉うどん」・・・ほんとに直前まで肉焼いてくれてた。
俺は「うま辛 まぜ釜玉うどん」。「まぜそば」は良く食べるけど、「まぜうどん」ってのは初めて
いつもネギとたぬきを大量に乗せるけど、今回はすでに乗っているものが多くて・・・お腹パンパンっす
10/7(土)
3連休の開始っす
朝はジョギング・・・は休止して、映画観たり、F1観たりしてた。
夕方、カミさんが仕事から帰宅するのを待って、Kとsと4人で出かけた
10/9(月)、sの17歳の誕生日なんで、一足先にsのお祝いを兼ねて、外食しよってなって
sの希望で「焼肉」ってコトだったんだけど、いつも行ってる有名なチェーン店は、どこも予約がいっぱい
なので、似たようなシステムの他のチェーン店を探して、予約入店した。
80分1本勝負 4人でガッツリ食べた
朝は3:00に起床、3:30からジョギングを開始した
めっきり寒くなったね・・・ それを予測して、長袖で出たものの、最初の15分くらいはやばかった
今日は13kmちょっと。帰宅してシャワー浴びて、1時間弱、仮眠した
7:00から、今日のお仕事開始
お昼休みは、カミさんもお休みだったんで、外で食べることに。
有名なうどん店で、カミさんが頼んだのが、上の「焼きたて 牛すき釜玉うどん」・・・ほんとに直前まで肉焼いてくれてた。
俺は「うま辛 まぜ釜玉うどん」。「まぜそば」は良く食べるけど、「まぜうどん」ってのは初めて
いつもネギとたぬきを大量に乗せるけど、今回はすでに乗っているものが多くて・・・お腹パンパンっす
10/7(土)
3連休の開始っす
朝はジョギング・・・は休止して、映画観たり、F1観たりしてた。
夕方、カミさんが仕事から帰宅するのを待って、Kとsと4人で出かけた
10/9(月)、sの17歳の誕生日なんで、一足先にsのお祝いを兼ねて、外食しよってなって
sの希望で「焼肉」ってコトだったんだけど、いつも行ってる有名なチェーン店は、どこも予約がいっぱい
なので、似たようなシステムの他のチェーン店を探して、予約入店した。
80分1本勝負 4人でガッツリ食べた
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