11/28(金)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今日は会社は半休をとった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
で、お昼にカミさんと待ち合わせをして、献血センターに行った。
俺は無事に献血できたけど、カミさんはまたもや数値足らず![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
その後、ド○モショップに行って、カミさんのお誕生日の希望品を見に行ったけど、無かった。
カミさんにとっては、ちょっと散々だったね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
11/29(土)![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
映画を1本観た後に、ジョギングに出かけた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
毎月、月初の休日はハーフマラソンの距離を走ることにしてたけど、来週は予定が入っていたので、急遽、今日ハーフを走ることにした。
今日は大利根橋を渡り、守谷方面に出て、いつもお世話になっているビール工場
のほうまで流れて、そのまま河川敷から戻ってきた。
24km・・・金土と走って3日連続だったこともあって、ラスト2kmは足腰に来てて辛かった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
帰ってからは、仕事に出るカミさん
の送り迎えをするくらいで、日中は自宅でぐったりしてた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
夕方やっと体力も回復して、お買いものに出かけることにした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
明日もゆっくりしようかな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_cloud.gif)
今日は会社は半休をとった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hand_iine.gif)
で、お昼にカミさんと待ち合わせをして、献血センターに行った。
俺は無事に献血できたけど、カミさんはまたもや数値足らず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
その後、ド○モショップに行って、カミさんのお誕生日の希望品を見に行ったけど、無かった。
カミさんにとっては、ちょっと散々だったね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
11/29(土)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_rain.gif)
映画を1本観た後に、ジョギングに出かけた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
毎月、月初の休日はハーフマラソンの距離を走ることにしてたけど、来週は予定が入っていたので、急遽、今日ハーフを走ることにした。
今日は大利根橋を渡り、守谷方面に出て、いつもお世話になっているビール工場
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/beers.gif)
24km・・・金土と走って3日連続だったこともあって、ラスト2kmは足腰に来てて辛かった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
帰ってからは、仕事に出るカミさん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_zzz.gif)
夕方やっと体力も回復して、お買いものに出かけることにした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/car_pink.gif)
明日もゆっくりしようかな。