小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

30分ジョック+1000mTT!

2020年02月26日 21時17分09秒 | Weblog

 アプロス菊川スプリント練習参加者14名

            指導者;高塚先生

 アプロス菊川エキデン参加者5名。中3年2名、中2年2名、6年1名

           指導者;本田先生、横山先生、葵コーチ、昂祈コーチ、監督

 エキデン練習メニュー!

 ①400mアップ

 ②体操・動的ストレッチ

 ③基礎トレーニング

 ④30分ジョック(road)

 ⑤1000mTT

 ⑥100m流し5本

 ⑦400mダウン

 ⑧体操

 2/23(日)はコーチの結婚式のため、練習はありませんでした。

    

   

      (指導している小中学生と一緒に)

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アプロス菊川からのお知らせ!

2020年02月26日 15時17分15秒 | Weblog

本日のスプリント教室は、予定通り炭焼きさわやかグラウンドで行います。実施時間ですが、新型コロナウイルスの報道があり、集まっての活動に今後制限が設けられる可能性があります。スプリント教室につきましては、しばらくの間、18:30~20:00と30分短縮して活動するようにいたします。今後は、社会の動向に合わせて柔軟な対応をいたします。
本日につきましては、各自体調をご確認の上、ご参加くださいますよう、よろしくお願いいたします。

 

本日、2月26日(水)のエキデン教室は、予定通り18時30分から、西方グランドで行います。エキデン教室もスプリント教室同様に、遅くても20時頃には終了したいと思います。よろしくお願いいたします。

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「第33回遠鉄ストア・S&B杯ちびっ子健康マラソン大会」が中止に!

2020年02月26日 15時05分43秒 | Weblog

「第33回遠鉄ストア・S&B杯ちびっ子健康マラソン大会」が中止になりました。

 次の大会は「リレーカーニバル」4/25(土)草薙陸上競技場で開催されます。

  1500m、800m、全リレー上位16位は「静岡国際陸上」に招待されます。

  頑張りましょう!

「第33回遠鉄ストア・S&B杯ちびっ子健康マラソン大会」中止のご案内

2020年3月8日(日)に開催を予定しておりました、「第33回遠鉄ストア・S&B杯ちびっ子健康マラソン大会」について、
新型コロナウイルスの感染が懸念されることから検討させていただきました結果、参加者様・保護者様の健康および安全を考慮し、
やむをえず「中止」とする判断をさせて頂くことになりました。
楽しみにされていた参加者様・保護者様におかれましては、何卒ご理解賜りますよう宜しくお願い致します。

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