食欲がない

最近、あまり食欲が湧かないのです。
きっと、急に暑くなったから？
多分、違う。
何が原因かは、私にはわからないのです。
しかし、以前は喜んで食べていたおやつにも手を伸ばさず、毎回出される食事も無理やり食べている状態なんです。
「ちょっと、食事の量を減らしてほしい。」とは言えないのです。

父は「季節が暑くなると、食べる気が起きなくなる。」と言うのですが、本当かなぁ。
もうすでに、夏バテ状態の体になってしまったのかも。
そういえば、お茶を飲んでいるときは、ごくごく飲めるんです。
これからどんどん暑くなります。
「怖いなぁ。」と、思うんです。
多分、秋口、私は思いっきり食べて太ることになります。
今からこんなことを考えるのは、長年生きてきた証拠です。

でも、本当に食欲がなくなるのは早いのかも。
健康管理をちゃんとせねば。と、思います。