シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 快眠 快食

シャンソン歌手リリ・レイLILI LEY 快眠　快食　

ぐっすり眠れて　美味しく食べれて　毎日歌うこと―

という日々を　生き抜くためには

免疫力アップの為だけに生きているーー
体力増強の為だけに生きているーーー
ハイヒールで　丸一日　動けるように生きているーー
という
感覚です。

歌手人生を開始してからの私の人生も　既に40年以上
経ちました。

健康貯金というものがあるのであれば
私の健康貯金は　相当なものです。
色々　試行錯誤の　健康体力維持　の為に
変人的　一般的でない　快眠快食人生です。

まだ　健康の為だけに　生きているような感じです。
人前で　歌うという事
記憶力維持すること
常に　疲れない体と心で居る事
は　簡単なようで　難しいです。

何歳まで　このまま　健康貯金をし続けられるかーー
挑戦です。

音楽家は　組織に入って
組織から　お給料を頂けるのではないので
拘束されないし　自由ですが

本当に　一匹狼で　身の保証がないので
自己に対する重責で　お休みが出来ません。
代理が居ない
代理が居たとしたら　
それなりーーということで
それで　音楽家生命は　終わりです。

具合悪くて休むことも出来ないから
具合悪くならないように
神経がピリピリして　生き続けるのですが

いつの間にか
ピリピリ人生に慣れてきて
本当に　健康になってしまいました。

ピリピリ音楽家人生が　嫌になった時もありました。
でも　ここまで来たら
なんとか　このまま　行くしかないなー

本当は　ヒレ肉よりサーロイン
牛乳より　生クリーム

アイスクリームも　チョコも
バターも　濃厚なもの　ばかばか
食べたいーーー

外食以外は　案外　摂生しています。

健康貯金の　高金利って　ないかしらね。
サービス　してほしいーーー
40年以上頑張っているのだもの。

でも　高度成長後の日本みたいに
還暦過ぎれば　ゼロ金利かも　マイナス金利かもね。
現状維持　のつもりで　こつこつ　てくてく。

芸術家は　
食生活や　肉体管理などで　健康金利には　興味ありますが
全く　
本物の　経済や　金利には興味が無いのが
常です。

時々　そうでもないタイプが居ると　ビックリして
あー　芸術家ではないーーと　感じたりします。


ナタリーさんが
写真展の　写真のなかで
どれが好きですかと　訊ねたので
綺麗な　葡萄の写真を選んだら
「　買う事も出来るのよ」と　おっしゃるので

それって　買ったほうがいいんだー
と
自宅には　飾る場所が　もう無いのに
購入。
綺麗だから　元気でそうだから　いいんじゃないかなー

ちなみに
ボージョレの葡萄は　ガメイ種だったとおもうけれど
綺麗な色の　
ビタミンカラー幸せ色の　葡萄の房の写真でした。

我が家の二階窓辺の
ハイビスカスの蕾も　いい感じの色です。
真っ赤に　開くと　また　ゴージャスですから　元気が出ます。
色も　健康貯金に　一役買っています。