紫陽花が 雨に濡れて 美しいです。
気圧のせいか
うすら寒いからか
なんとなく 眠い～
でも
歩かなくては～
体力 体力～
目指せ 体力～
夕食後
傘をさして 夜散歩に出かけました。
寒いので 厚手のレインコートを
着て出かけたら
下北沢の若者達は Tシャツ姿です。
気温１９度の梅雨冷えは明日まで
つづくとか～
明日は
水泳教室 クロール！
水の中の動きで ヨガとは また違う
我が肉体の欠点を 冷静に 確認しています。
水泳を習いに行き 知ったことは
一時間 泳ぐと
もの凄く お腹が空く
という事です。
信じられない位 いくらでも
食べたくなります。
平素は 二食しか食べない私が
三食以上 食べられる。
でも
体重は増えないので
かなり
体力を使っているみたいです。
今は寒いので 毎週 一回のレッスンですが
夏場は 週ニ～三回 レッスンを受けようと
思っています。楽しみです！