7：00起床。晴。26℃。
体調は、まあまあ。気分は、ふつう。
朝食は、ごはん（ちゃづけ） とりささみやき きゅうりつけ コーヒー。
体内の水分をどうやって循環させようか。
9：10～9：40通勤。
暑さになれない。仕方なし。
昼食は、コッペパン 豆乳。
なんか浮ついてしまった。水分、冷房をとりすぎた。汗が出なくなってしまった。
やたら若者たちが勢いがよい。もう夏休みなのかな。
風が吹いていいなと思っていたら東の空が真っ暗になった。稲妻が見える。西をみれば赤い三日月が沈んでゆく。
仕事的には、さいごにうまくいかなったけど、煩型のＮ川兄がいなくてほっとする。
21：10帰宅。入浴。
夕食は、焼酎お茶割 いんげん やさい天 豚焼肉 ごはん きゅうり漬け アイス。
23：00就寝した。