H22.9.8

6:30起床。何と雨！しばしみゆる。本日は非番なり。喜ぶべきや悲しむべきや。
体調は、重い。気分は、戸惑う。
朝食は、コーヒー牛乳。

映像を観る。

昼食は、ごはん　めんちかつ　千切りキャベツ　たくあん。

昼寝。あめあがる。図書館。

夕食は、焼酎お茶割り　肉野菜炒め　ぶり　おにぎり　きゅうり　なし　しろあえ。

映像を観る。

22：10就寝した。