4：30覚醒6:00起床。晴。3℃。
体調は、ややおも。気分は、すみません。
朝食は、とーすと（はむまよ） よーぐると コーヒー。
徒歩通勤。43分。朝陽に手を合わせる。
▲平穏無事にできた。すべてが少ない。楽だけど・・・。
昼食は、ごはん ウインナーちきんナゲット 梅干 佃煮昆布。
▲油断をしていると仕事量がどっとおおくなる。汗をかいた。
▲主任がHさんにあることを注意する。やっているいないで不穏な空気が流れる。
徒歩帰宅。途中に買い物。19：35帰着。入浴した。
夕食は、カンチューハイ 焼酎お茶割り ごはん 串カツ 柿ピー ぶり マカロニサラダ プリン みかん。
22：00就寝した。