今日のウォーキング

１９時頃　気温が高い＋湿度が高い＋風が無い＝むし暑い
工場の高い煙突の煙が真っ直ぐ上にのぼっていく
北の空遠くで雷が光っています

歩数	11144	steps
距離	8.24	km
Ｅｘ量	6.5	Ex
Ｅｘ歩行	10207	steps
時間	88	min
消費cal	308	kcal
脂肪燃焼量	24.2	g

　　　　　by SH005

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