uroiwa's blog

迂路岩 スイミング&ウォーキング

今日のウォーキング

2012-07-13 01:34:25 | ウォーキング
風がなく湿度が高いですグラウンドの照明が霞んで見えます
歩数 11349 steps
距離 8.39 km
Ex量 8.3 Ex
Ex歩行 10048 steps
時間 73 min
消費cal 436 kcal
脂肪燃焼量 31.3 g
     by SH005

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